老师你好：

不同年龄的女人，面临脱单这件事，所面对的处境和困难肯定会有所不同。比如，20多岁，基本上不用愁。30多岁，或许有些焦虑了。40多岁，估计有些不知所措了。

不管别人如何，对于每个女人自己来说，你自己的情况是什么，只需要考虑自己的情况就行。

对于过了40岁的女人来说，大多数情况下，脱单要难一些。不过，这个时候即便再难，也只能靠自己去努力。

以上，是我这么多年脱单的心得。我今年马上就40岁了。如果按照虚岁，已经是40岁了。因为各种原因，导致现在还是单身状态。

这几年，相亲比较多。但没有找到中意的对象。朋友说我应该降低要求，也有些人暗地里笑话我。反正说啥的都有。之前，我还会去计较。但现在，我不想去计较了。

对于那些贬低和看不起我的人，我不去理会他们。

但对于自己脱单这件事，我自己也清楚，必须要认真面对。虽然自己也有一些看法。但有时候还是很茫然。

想请老师给说一说，对于我们这种过了40岁还是单身的姑娘来说，脱单要把握好哪些原则呢？

你的粉丝 青青

青青：

你的感悟和理解，是对的。不同年纪的女人，对于脱单这件事，的确要有不同的方式去对待。而且自己也要想明白很多事情。

其实，不管是男人还是女人，随着年纪的增加，脱单这件事也会变得越发难了。这一点，我们自己要明白。

不过，即便再难，我们只要想脱单，都要认真面对。毕竟这是我们自己的事情。

女人到了40岁还是单身，要明白的3个脱单规则。

第一：时刻调整自己的择偶标准，但总体大的原则最好不变。

其实，简单一句话，就是要以变化对变化。这个时候，情况随时都会发生改变。那我们自己也要调整。

总体大的方向，可以不用调整。但细节的，一些小的要求。就是要改变。比如，对于男人的身高问题，不一定要那么限制。诸如此类的要求，都不要那么苛刻。还是要改变。

我们只需要把握大的方向，注意大的原则就行了。

如果你按照这样的逻辑去脱单，或许会简单容易一点。毕竟这个年纪，有很多选择，已经没有了。

如果我们还给自己设定那么多的东西，就会更加麻烦。这一点，女人自己要清楚。

第二：注意心态的调整，尽量保持良好的心态。

这个过程中，心态会不断受到打击。但我们必须要保持良好的心态。这就要求我们自己必须时刻去调整。

这一点，谁也帮不了你，只能靠我们自己。

有不少这个年纪的女人，她们就是心态不好了。会产生各种心态。那样，自己就是迷茫的状态。如此，还怎么脱单呢？

所以，从这个角度来说，我们自己必须要认真去调整心态。

另外，有很多人，或许还会打击我们。那样的话，就很麻烦。所以，这个时候我们必须要认真面对。不要去理会他们。

你越是去和他们较真，你越是会让自己更加迷茫。其实，只会浪费你的时间和精力。对于你的脱单来说，没有任何的好处。

故而，不要去计较。但这就需要我们保持良好的心态。因为只有保持足够好的心态，才能做到这一点。

第三：不要有有将就的思想，或者是躺平的思想。

有些女人过了40岁，她们会有将就的思想。比如，心里就想着，随便找个人结婚算了。千万不要有这样的想法。那样的话，你会得不偿失。

另外有些女人，则会选择躺平。很明显，我们也不能有这样的想法。如果你自己都不去用心对待，你或许就更难脱单了。

虽然这个时候我们要面对的问题有很多，很多事情也不好化解。但我们还是要勇敢去面对。毕竟这是你自己的事情。

如果你自己都不去努力面对，那或许就真的很难脱单了。

这个道理，对于女人来说，自己要做到心中有数。感情的事情，就是这样。其实总体上的道理是很简单的。但我们自己必须要去搞清楚。

有不少过了40岁的女人，她们脱单难，或许就是自己的状态不对。或者是顾虑的东西太多，没有积极去面对自己的感情问题。

简单来说，我们不管从什么角度，都要调整好自己。如此，你才会有更多的信息去脱单。要不然，也挺难的。

说一千道一万，就是要时刻去调整。这样，才能真正为自己带来新的机会。

（配图来源网络。）