优雅得体是每个女性的追求，而想要实现这一目标，穿搭是非常重要的。
刘涛作为时尚标杆，以其独特的穿搭风格赢得了众多女性的喜爱。
她以不老女神的形象让无数中年女性为之倾倒，无论身材还是气质，都给人一种既优雅又有魅力的感觉。
如今45岁的她再次出现在大众视野中，不禁让人们目光停留在她的穿搭上。
刘涛亲自示范如何通过裙子、裤子和颜色的选择来实现优雅得体的穿搭风格。
裙子+丝袜=不优雅 VS 裙子+“光腿神器”=超优雅。刘涛对裙子的选择非常讲究，首先在颜色上，她通常选择比较柔和的颜色，这样既不会显得太过张扬，又能够突出女性温柔的一面。
其次，裙子的长度也是重点，刘涛最喜欢穿到小腿肚或者踝部的裙子，这种长度能够恰到好处地展示腿部线条，而不会过于暴露。
然而，有些女性在穿裙子时常常会选择穿丝袜来修饰腿部线条，但这实际上是一种不优雅的搭配方式。
刘涛则亲自示范，推荐一种“光腿神器”，能够达到跟丝袜一样修饰腿部线条的效果，而且还更加优雅。
这款神器与丝袜相似，是一种轻薄面料的袜子，既不影响肌肤透气，又能够起到遮瑕的效果，让双腿看起来更加光滑细腻。
此外，裙子的设计也是非常重要的，刘涛更偏爱修身设计的裙子，这种裙子能够展现身材曲线，提升整体优雅感。
然而，对于中老年女性而言，可能并不希望过于露骨地展示身材曲线。
在这种情况下，刘涛推荐一种叫做“直筒版型”的长裙，这种裙子既可以遮盖大腿根部，使得腿部看起来更纤纤细腰，更可以通过落到小腿肚附近形成一点裙摆空间感，从而让人觉得腿并不粗，并且打造出一种慵懒随意却又优雅得体的氛围感，这就让你具备了一个女神初具雏形的状态。
最后，高跟鞋是裙子搭配的重要一环，刘涛更喜欢穿着一双恰到好处高跟度的高跟鞋，高跟鞋能够有效拉长腿部线条，让整体搭配更加优雅得体。
因此，在选择裙子搭配时，要注意上述几点，才能够实现更优雅得体的效果。
裤子没宽没紧 VS 腿部线条明显。裤装同样也是掌控优雅穿搭的重要元素之一，但对于中年女性来说，无法像少女那样追求时下热门的小脚裤，因此在裤子的选择上往往会感到无从下手。
然而，刘涛为广大中年女性提供了必要的潮流参考和穿搭建议。
牛仔裤是比较冷门且难以穿出优雅感的一款裤装，但只要掌握穿搭要点，就能够成功实现。
第一，要选对裤型，否则牛仔裤就会拉低你的优雅指数，同时提升你的扩胀指数。
刘涛推荐选带有直筒版型的牛仔裤，因为直筒版型既能够很好的包容大腿根部的赘肉，又不会太松垮影响显瘦效果，更不会像小脚裤那样太过冻龄显得成熟刻板。
第二，搭配时要学会挽裤脚，一条长款牛仔裤看似能够遮掩小腿多余脂肪和脚踝粗大等情况，但其实都会使得整体造型显得特别呆板没有精致感，因此刘涛建议，搭配一定高度的鞋子时，可以适当挽处一点裤脚，这样一方面能够让小腿看起来更纤细，也会更显精致感哦!
第三，要学会选对面料和设计和款式。
如果是休闲场合的话，可以选择比较宽松些牛仔裤，但如果是相对比较正式场合的话，就应该选择较合身些剪裁更得体些牛仔裤。
这样一方面能够保持优雅，不会因为宽松而显得邋遢，更不会因为紧身而勉强显得别扭。
西装裤是优雅穿搭必备单品之一，但是西装裤并不意味着只能选择黑色或深色系。
如果将黑色西装裤换成驼色或米色西装裤，会瞬间改变整体正式感，使其更加清新帅气也更有时髦感。
但是要注意的是，这样搭配虽然更有时尚感，但不能在工作场合或非常正式场合穿着，因为这很可能超出场合本身对着装风格的要求，所以应该仅限于休闲或非正式场合哦!
想要打造出更加优雅的整体造型，服装穿搭显然只占很小比例，这时就需要借助一个提升整体造型感的大法宝，那就是高腰设计。
高腰设计能够提高腰线位置，从而实现以下几点目的:
1. 拉长腿部线条，使腰部以上好像一下子升高了两个档次一样，因此让整条腿看起来又细又长;
2. 塑造高挑身材，即使身高并不高也能营造出修身效果，很好实现矮挺需求;
3. 优化比例，对比时下流行的低腰裤，原本身材条件还不错也没有走样，但是因为流行趋势而一味迎合造型导致丢失很多高级感和精致感的身材比例，让身材看起来原本就好像走样了一样。
因此，想要轻松提升整体造型感，可以借助高腰设计，只需选择适合自己的高腰设计版型服装即可。
色不过三 VS 经典色+复古色。颜色搭配是提升穿搭气质的重要环节，因此刘涛也总结出了一些经验教训。
套色搭配微一点颜色变化是很有时尚美感的一种混搭方式，就比如大地色系就包括红棕色、草绿色以及淡米色三种颜色，只要做到这三种颜色之前使用了其中两种就不能再使用其中第三种颜色，从而使整套搭配只使用了两种颜色变化，这样自然是很好看的，但是如果直接将三种大地色全都上身，那就稍显累赘甚至会有一种生产时失败产生瑕疵品衣物时候色差的感觉，从而失去了混搭时尚美感。
另外，刘涛还总结出了一个“色不过三”的原则，无论是经典色还是复古色，只需遵循这个原则，就能够轻松穿出优雅气质、回头率超高的穿搭风格。
经典色是指一些常见且永不过时的颜色，如黑色、白色、灰色、海军蓝等。
这些颜色具有经典和简约的特点，不易过时且容易与其他颜色搭配。
使用经典色可以营造出典雅、成熟、稳重的氛围，非常适合正式场合或者日常生活中的穿搭。
复古色是一种具有怀旧和复古风格的颜色，通常较暗且饱和度较低，如酒红色、墨绿色、深咖啡色等。
这些颜色可以给人一种古典、优雅和神秘感，非常适合晚宴、婚礼等特殊场合的穿搭。
为了遵循“色不过三”的原则，可以将经典色与复古色进行巧妙结合，如黑色外套配白色衬衫，再加上一条酒红色复古风格的围巾，这样不仅保持了整体优雅度，还增加了一些复古细节，使整个搭配更加丰富有趣。
