乳腺癌姐妹们，要在黑暗与低谷中，看清世界，看到自己。

在静思中洞察世界，在顿悟中看清人性。

一场乳腺癌，会让你瞬间跌入人生的低谷，此时的你，无力无助，叫天天不应，叫地地不灵，这时的你才真正懂的什么叫至暗时刻。

人得了癌症，你人生的天，生活的天，一下子就这么黑了下来，看不清前面的路，看不到希望，你的天崩塌了。

可是，姐妹们熬过了生不如死的化疗，挺过了割肉拆骨的手术之后，你突然发现本来漆黑一片的天被你撕开了一道缝，一道亮光照进了你心的世界，自己又看到了希望。

这时的你，再回头一思，反而在黑暗与低谷中收获了不少。

人顿悟了，你人间清醒了，你看清了别人，看清了人性，看清了世界，同时也第一次清晰完整的自己。

黑暗与低谷，虽然没有光，但像一面镜子一样，让你看到更清更亮。

当你开始接受黑暗，走进黑暗，融入黑暗的时候，你会突然发现，黑暗有时并不可怕，非但如此，你还在黑暗中拥有了一双明亮的眼睛。

这双眼睛尤如孙悟空的火眼金睛一般，让你透过现象的伪装，直抵人性，看清一些人的灵魂。

是的，你在黑暗中看清了人性黑暗。

世上的人与事，想真正看清，就得在黑暗中才行，包括你自己。

没有痛苦，就没有觉醒，没有眼泪，便没有成长。

当你穿越黑暗，走出低谷之后，你重生了，你再也不是原来的你。

面对恐惧、痛苦、焦虑，你不再抗拒，不再逃避，而是选择了接受，选择了我倒想看看你到底长啥样？又能把我怎么样？

就像面对黑暗与低谷一样，走进黑暗，踏入低谷，看看你有多黑，瞧瞧会低到什么程度，进去了，出来了，原来不是如此。

一个人在黑暗和低谷中才能真正把心静下来，才能真正看清自己所处的真实环境，才能知道自己到底有几斤几两。

人在黑暗与低谷中是孤独无助的，除了你，你看不到可以依靠的人，没有人给你光明，除非你点亮自己的心灯，用你心底之光，照亮你前行的路。

在黑暗与低谷中，你看不到太阳，但你要在心中为自己生出一个太阳来。

因为，真正能给你光明与温暖的就是你的心，就是你自己。

你的一颗强大而温暖的心，会让你在黑暗中看到希望，会带领你穿越至暗时刻，走出你人生最低最低的低谷。

昨天看到一句话，凡事皆有益于我。

我认为一个人如果有这种胸怀和心态，这世上大概就没有什么烦恼与痛苦了吧。

如果乳腺癌姐妹们能具备凡事皆有益于我思维，那么当问题和困难到来的时候，你不但不会怕，反而会笑着欢迎，因为这一切背后一定会有你意想不到的礼物。

这礼物，也许会告诉你点什么道理，比如，大难不死必有后福，前途是光明的，道路是曲折的。

福兮祸所依，祸兮福所倚。

这世上有些时候是有心种花不开，无心插柳柳成荫。

山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

在黑暗与低谷中，看清世界，看到自己。

这对于乳腺癌姐妹们来说，真的很重要。