前阵子，网上流行起了一款叫做黑豆梨水的东西。

一开始我还有点怀疑，觉得这些所谓的“网红饮品”可能只是噱头。

但架不住已经试过的朋友们的推荐，再加上自己最近总是感觉喉隆干巴巴的，喝多少水都不止，鼻子里呼出的汽热热的，时不时也会ke几声，于是我决定试试看。

没想到，这一试，还真让我发现了不一样的变化。

脸上明显干净了很多，不爱长东西了，晚上睡觉安安静静的，想得少了，入睡都快了！

关键是味道竟然还不错，不会奇怪，所以不知不觉里我都坚持喝了1个月了，真的感觉舒服了很多！

毫无夸张成分，诚心分享！

准备食材：1个梨，30克黑豆，适量冰糖。

梨不去皮，去核切块，和洗干净的黑豆一块放入养生壶里，加入没过食材的水，煮15分钟左右，最后加入冰糖调味下就可以喝了。

黑豆可以不吃，梨要一起吃下去，这两个搭配起来真的非常润，止ke，化谈也都很不错。

这个季节多喝喝，能少走很多弯路，舒服很多！

我是范范，吃货一枚，每天用心分享，关注我持续为您更新更多的美食配方～