天有不测风云，人有旦夕祸福，不知道未来的某一刻会发生什么，那就做好这一刻该做的就行了。

下午不到五点就饿了，有点冷，天有些阴，这不像是秋天。

秋天在我的印象里是收获，是红叶，是明镜一般的蓝天。

午餐没有吃馒头，只吃了四个鹌鹑蛋，一小盒炒包菜，那是早上出门从家带的。

最近在外面吃饭总有这样那样的不适，不知道饭菜的原因还是身体的原因。

前两天拉肚子差点击溃了许久以来积攒的信心，因为事情太突然了，就像三年前的 10 月一样，突然病倒了，那措手不及的感觉犹如初恋一样让人难以忘怀。

当然我没有初恋，非要说有那也是暗恋。

还记得小学一年级的时候就开始喜欢班上的一个好看的女生，一直到五年级。

花期是不是很早？

不过五年如一日的暗恋，这份毅力，耐心对于一个纯朴，无邪的少年来说，那是难得的很。

或许正是那时磨练的毅力，培养出饿耐心让我在养胃的路上披荆斩棘，斩获颇丰。

这三年的养胃也有磕磕绊绊，但总体上来说是好的，是向上的，是有很大的成就的。

在胜利果实面前，人就会得瑟，会放松，于是就会出现一些意外。

那天的拉肚子是因为喝了凉水，有点凉的水，然后就受到打击了。

还好第二天就有了好转，现在已经恢复到拉肚子之前的状态。

养胃的路最怕折返，那不光会伤害身体，更会打击信心，所以很长时间以来，这条路我走的小心谨慎，不敢越雷池一步。

饮食尽量简单，固定，简单的饮食，胃的负担小，固定的饮食胃比较熟悉。

即便是加餐也很注意，一般不加餐，加餐会选择馒头或者粥。

所以下午饿了，饿得难受就煮了粥。

还是小米糯米粥，煮的时间很长，煮出了米油，现在已经爱上了这种美食，甘甜可口，但不是加糖的那种甜。

五点多时喝了粥，浑身暖洋洋的，看看窗外才知道下雨了，一阵秋雨一阵凉。

还好有把伞，是上次下雨留下的，一直放在柜子里，今天算是用上了。

快下班时有点焦虑，是工作上的事儿，有个工程设计时有点失误，现场施工人员也没有仔细对照图纸，所以立面的效果没有完全表现出来。

本来也不是什么大事，可这个工程比较特殊，之前由于别的不可控的原因，已经出过一次事故了，为此公司还赔了钱。

当时有些心慌，慌了一会儿就强迫自己安静下来，因为我告诉自己，即便有问题已经不可挽回，该怎么办就怎么办，大不了本君辞职不干了。

所以很快又平静了。

情绪的波动对我的影响很大，常常会因此而拉肚子，这是个很奇怪的现象，但事实就是如此。

曾经有一段时间，就算大笑也会拉肚子。

不可思议的事情总是让我给遇到，难道这是天将降大任于我，不过我可没感觉到。

尽量不焦虑吧！焦虑是身体的内耗，最没用的内耗，没有用的东西尽量不要拥有，人生短暂，珍惜每一刻，让每一刻都变成有意义的瞬间。

加油，余生君！