邻居霍姐的丈夫因经常出差,所以照顾、教育儿子聪聪的事情,大多都是由她负责,而她也是小区出了名的强势。
如果聪聪在小区花园与小朋友们一起玩闹时,互相拉扯间,不小心一起倒在地上,霍姐一般都会立即呵斥儿子:“还不快点道歉?你怎么能推倒别人!”
孩子听到妈妈在这么多人面前批评他,自然觉得难堪,才5岁的他,第一反应就是委屈得想哭。
然而,他还没开始掉眼泪,就又被妈妈大声训斥吓得不敢哭了:“你是男孩子,哭哭啼啼多不像话!不许哭!”
而有时聪聪摔倒后,妈妈所说的几乎都是“男孩子不能哭”、“这点小痛小伤不值得哭”等。
久而久之,他不管是摔伤、被妈妈批评、和小朋友打架等很少会哭泣,反而是表情有些冷漠地摔东西、手脚乱踢打等。
如今,幼儿园的老师,也经常打电话告知霍姐,聪聪在幼儿园一生气便打同学、推倒课桌椅。
这些情况令霍姐对儿子的心理健康担忧不已,连忙带着他去咨询心理医生。而当了解到聪聪从小很少哭之后,医生便坦言:“哭,是我们发泄情绪的一种途径,孩子还未学会更多发泄方法时,更是只能依赖哭泣释放。他一直被告诫不能随便哭之后,只能通过暴力发泄了。”
听了这一番话的霍姐大为惊讶,原本担心儿子会养成爱哭的坏习惯,又觉得不像男子汉,再加上又要忙工作又要照顾孩子,她根本静不下心来安慰哭闹的他,所以习惯性的压抑哭泣行为。没想到,竟造成如此严重的后果。
在关于“你最怕孩子的哪些行为”的大数据调查中,有超过65%的家长选择了“哭泣”,仅次于拥有85%的“害怕孩子生病”。而专家们经过研究后得出了家长们之所以害怕孩子哭泣的原因,主要还是出自家长自身。
当批评了孩子后,最烦他嚎啕大哭?英国进化心理学家们通过研究后发现,当孩子在家长面前大哭时,会直接刺激他们的大脑,出现心跳加速、血压升高、情绪朝负面发展。
如果原本就因为孩子犯错才教育他,那么,也会让家长的情绪变得更坏。这也使得,一部分家长在教育、批评孩子时,会下意识的不允许他哭泣。
如果在公共场所,批评了孩子后直接哭了,更是会对家长形成心理压力或者焦虑不耐的情绪,继而采用训斥、打骂等方式,快速制止孩子的哭泣行为。
我想说的是,压抑孩子哭泣,“受益”的似乎只是家长,不管是省事还是证明自己的价值、教育的效果等。但作为被压抑,连哭泣都不自由的孩子,他的身心受到的伤害是难以估量的!
压抑孩子哭泣?弊端超乎家长们的想象在孩子感到悲伤、难过、处于负面情绪时,家长不允许他通过哭泣释放、排解,对其身心健康,无疑是伤害巨大且深远的!
首先,影响孩子的身体健康。
在关于“哭泣调查”的数据显示,哭泣比较多的人,健康状况会比次数少的人好许多。因为人在压抑情绪的影响下,会产生不利于健康的生物活性物质,而哭泣时,可以通过眼泪排出,同时还能缓解至少40%的负面情绪。
其次,使孩子心情变得抑郁。
哭泣是我们情绪反应的本能之一,能起到调节、保护我们心理的作用。而极少哭泣的人的心情是充满抑郁的,进而使机体植物神经系统功能出现紊乱,不仅是生理健康出现问题,心理健康也是如此。
正如生物化学家费雷的结论,若一个人在悲伤时不会哭泣,没有了情感变化带来的机体自然反应过程,那么,他的悲伤情绪只会不断增加。
最后,孩子可能会更叛逆。
当孩子不懂得如何表达内心的悲伤、难过、委屈,便会采取哭泣的方式,引起家长的注意,渴望能得到家长的理解。
然而,如果家长不仅不理解,还一味指责、压抑他的哭泣行为,那么,他只会对家长产生敌对、不信任的心理,也就更为叛逆。
孩子哭了,如何应对很重要我国知名的心理学专家李玫瑾教授就曾说过:“孩子的问题,其实就是家长存在的问题的折射。”
正如当家长们面对孩子被批评、教育或是遇到难过的事情会哭泣时,家长如何面对、处理便是关键。
首先是要以理解、包容、同情、耐心的态度,将孩子哭泣的举动,视为常见举动。就好像我们成人也会通过哭泣来释放内心的负面情绪一样,孩子也会做出情绪反应的本能举动。
党家庄了解原因后,便能与孩子一同找到解决的办法,一起面对。这样也能更利于让他学会在何种场合哭泣,如何调节、释放自己的不良情绪,保证孩子的身心健康。
Tips:这样也能保障亲子关系可以朝着良好、亲密的方向发展!
结语:
不管是哭泣还是大笑,这些都是我们情绪反应的本能。家长应保持足够的耐心,理解、关心孩子,与他找到合适的释放情绪的方式。
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