人过五十天过午，过了五十岁的人都会感悟，也许这就是岁月的馈赠。我54岁，最大的感悟，就是钱买不来健康。我身边有个案例，有位美女为家付出所有，吃苦受累，孩子有了好工作，结婚成家。该享福了，可是一身病。时间长了孩子也没了耐心，老公更是冷脸相待。其实她就是忽视了健康，疾病不是无缘无故发生的，定是触犯了这五条定律。大家品鉴。
情志不调。我们每个人最大福泽就是享受被爱。所以恋爱会激发身体的荷尔蒙。这是大补。但是幸运儿能有多少，很多人是遇到了错误的爱情，反而是伤身。
我认识一位美女，现在51岁，每天都要吃抗抑郁的药物，否则行为就会不由控制。因为她老公出轨，造成了离婚。她想不开，更是愤愤不平。觉得老天不公平。自己苦熬出来的家瞬间即逝。所以她的精神世界崩塌了。
还有一位男士，大学毕业后屡缕不顺，同学都得到了重用，职位不断升迁。他郁郁寡欢，总觉得自己的价值被低估，欲而不得的情感偏颇，也是折磨的他神志不清。不到退休就患了肺癌。
到了中年情志不调，也就是缺爱，让心里失衡，时间长了就会生病。所以不管是谁，到了中年一定要很很爱自己。
观念腐朽。人的思维有一堵无形的墙，自己不打破，就会固守在自己的观念里。也会是疾病的诱因。
我家隔壁楼门有位老太太，很会过日子，每一天吃剩下的食物，一点不扔。都会留到明天接着吃。厨房的筷子，菜板更是用了几十年。她坚信没事儿。总是吹嘘自己身体很好。她闺女怎么劝也不听。
上个月突然的腹痛，她就用暖水袋热敷，也不去医院检查。这个月坚持不住了，去医院检查是肠癌。
人，不管什么年纪，思维一定不要固守，要接受新思想，不封建，不腐朽。不破不立，只有打破固有思维，才会建立新的人生。
健康认知过低。我昨天看了一个视频，有位企业家压力大，天天熬夜加班。导致自己肺部好几个结节。当她意识到失去健康，她的所有也就失去后。她把企业托付给朋友，随即开启了松弛的生活。
她在视频里说，自己的健康认知过低，导致过度压榨自己的身体。其实我们在追求物质基础时，就应该明白一点，松弛感才是奢侈品。紧张忙碌的工作中，找出一点时间，让自己由心的松弛和放松一下。就等于给身体充电。不要一位的高压工作。过了五十岁，我觉得工作就是生活的一部分。不必过于拼命。让自己健康的富有才是目标。
当不了情绪的主人。我认为人有三部分组成，一个是思维，一个是肉身，另一个是内心的感受。我们普通人往往把内心的感受看的过重。所以情绪总是起伏不定。这样的起伏情绪，会影响消化系统，循环系统，内分泌系统，最终身体担下了所有，疾病就会出现。
大家可以观察一下，活的长的人，大多比较平静，越平静越高寿。所以为了多活几年，就要少生气，让内心平静。
太过于善良。有句老话坏人活千年，好人不长寿。其实所谓的坏人，就是不在乎别人的评价，不顾及别人的感受，一切以自己为主。
我们这一代人，大多受的教育都是孔子的与人为善。其实善良不是错。只是把善良给错了人。
人这一生知善恶，用对善恶也是一门学问。生活中不要过于牺牲，过于奉献。把自己照顾好也是一种善良。
过了五十岁，我们都到了需要维护的年龄，所以善待自己，养成好习惯。余生才会收获幸福美满的生活。与大家共勉。
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