01人生路漫漫，未来无论多么璀璨，没有健康的皮囊，一切都是扯淡！

02养生不难，开始养生，才是最难的那一步。

03生活并非一片坦途，而是布满挑战的泥沼，只有注重身心健康，才能找到向上的力量，爬出困境。

04一定要坚持养生，因为当你的心灵与身体都绽放时，美好的事物自然接踵而至。

05“龙交龙，凤交凤，老鼠的孩子会打洞。”你是谁，就会遇见谁，就会吸引谁。

06你跟不重视健康的人说养生，纯属对牛弹琴；你跟无知的人讲道理，简直是浪费时间。

07抱怨是健康的大敌，它不仅招不来你想要的好状态，反而会像毒药一样，让你深陷不良习性的泥潭，难以自拔于养生的正轨。

08养生瞎忙活，勤奋也白搭；方法不对路，努力全白费。

09科学养生，幸福一生。坚持养生，不杠此生。不懂养生，枉活一生。

10不上班，感觉身体健康。上了班，感觉身体疲惫不堪。