不少患者发现自己的颈椎病只要一发作，高血压也跟着来了，本来脖子疼，胳膊疼、麻就够难受了，再加上高血压，更是浑身都不舒服。那这是怎么回事呢？是不是颈椎病导致了高血压？这种情况该怎么办？我们请宣武医院王作伟主任给大家讲讲。

颈椎病和高血压有没有关系？

其实，颈椎病跟高血压没有直接的关系，但是颈椎病会间接引起血压波动。颈椎病可以引起很多的临床症状，比如颈椎间盘突出压迫神经，患者常肩膀疼、脖子疼、胳膊疼等症状，发作期浑身难受，疼痛剧烈，这时候血压就会增高，一旦你不疼了，身体不难受了，血压也会跟着下去。所以，这两个病并没有直接的联系，但是颈椎病可以影响血压。

如果出现这种颈椎病，该怎么办？

这种情况，患者如果不管颈椎问题，直接吃降压药，效果并不好。所以，首先还是应该从病因出发，先将颈椎病问题解决。

90%的颈椎病患者都可以通过保守治疗获得不错的疗效，比如药物治疗、按摩、理疗等治疗方法都会很好地缓解患者症状。如果患者正规保守治疗后效果不好，神经受压严重，症状也严重影响生活时，就需要考虑手术治疗了。

当颈椎病的病情得到解决或者平稳了后，这个时候进行高血压治疗以及注意日常饮食和锻炼，就能得到不错的效果了。

大家要想远离这种情况，平时该怎么做？

这类情况经常出现在长期伏案、经常低头人群，所以与其出现这种病去治疗，我们更应该在日常生活中做到下面几点：

•每天减少低头玩手机的时间，如果您需要长期伏案电脑办公或学习，需要过40分钟左右就起来活动一下颈部。

•每周需要进行一定量的体育锻炼和户外活动，做一些增强颈部肌肉力量的锻炼，这样才能更好地保护颈椎。

•使用适合自己颈椎曲度的枕头，晚上不要熬夜，让颈椎得到充分的休息。