李若彤穿着高领针织背心搭配休闲裤现身机场，小蛮腰若隐若现，不愧是健身达人呀，看看这手臂肌肉，这马甲线，这平坦的小腹，快60岁了，身材真绝了。

现在这身材，比她年轻时还好，16年前，李若彤和富豪郭应泉十年的感情结束了，李若彤付出的是自己的青春还有事业啊，父亲也因重病去世，给了她沉重的打击。

李若彤一度换上了抑郁，还有轻生的念头，那段时间，是李若彤人生中最黑暗的日子，她想重新振作起来，开始健身，但正是第一次的尝试，让她爱上了健身。

不管是多冷的天气，李若彤都坚持每天早上起来跑步，她享受出一身大汗的感觉，在运动中，可以忘记一切的烦恼，让自己平静下来，多年坚持，身心都在慢慢恢复。

现在，李若彤经常分享自己的健身照片，还在社交平台上分享妆造视频，每次网友偶遇李若彤，都能看到她乐开了花，变得越来越积极，这就是运动的魅力吧。