一.《放过别人，其实就是放过自己》

在人生中，我们难免会与他人产生纠葛和矛盾。有时，我们会执着于他人的过错，心怀怨恨，不肯罢休。

然而，却未曾意识到，不放过别人，实则是在给自己戴上沉重的枷锁。

当我们紧抓住别人的错误不放时，内心被愤怒和仇恨所占据。

每一次的回想，每一次的怨念，都如同在心灵的土壤上撒下苦涩的种子，让负面情绪不断滋长。

我们沉浸在这种痛苦之中，消耗着自己的精力和快乐，生活变得沉重而压抑。

不放过别人，也是在拒绝给自己心灵解脱的机会。

怨恨就像一堵无形的墙，阻隔了我们与内心的平静和安宁。

我们在指责他人的同时，也将自己困在了怨恨的牢笼里，无法自由地去感受生活中的美好。

相反，当我们选择放过别人时，其实是在为自己的心灵打开一扇窗。

我们不再被过去的是非所束缚，能够以更加宽容和豁达的心态看待世界。

这并非是对他人错误的纵容，而是对自己的一种慈悲。

放过别人，意味着放下心中的包袱，让心灵重新获得轻盈。

我们能够将更多的注意力，转移到自身的成长和进步上，去追求真正有意义的事物。

不再被怨恨蒙蔽双眼，我们会发现生活中充满了，无数的可能性和惊喜。

在这纷繁复杂的世界里，学会放过别人，就是给自己一份珍贵的礼物。

让我们摆脱怨恨的纠缠，用宽容和理解去拥抱生活 。

因为只有这样，我们才能真正获得内心的宁静与自由，开启属于自己的幸福之旅。

放过别人，其实就是放过自己，让我们都能拥有这份智慧和勇气，去迎接更加美好的未来。

二.《放宽心，莫与烂人烂事纠缠》

人生的道路上，我们总会遭遇各种各样的人和事。

然而，并非所有的相遇都是美好的，有时我们会碰到所谓的“烂人烂事”。

面对这些，保持一颗放宽的心，不与之纠缠，是一种智慧，更是对自己的一种珍视。

“烂人”往往以自私、狭隘、无理的面目出现，他们的行为和言语，可能充满攻击性和负面能量。

而“烂事”则是那些毫无价值、混乱不堪、让人陷入困境的糟糕状况。

若我们执意与这些烂人烂事纠缠不休，无疑是在浪费自己宝贵的时间和精力。

与烂人纠缠，会让我们的情绪陷入低谷。

他们的不良言行，可能引发我们的愤怒、焦虑和沮丧，而这些负面情绪会侵蚀我们的心灵，影响我们的身心健康。

我们在与之争吵、理论的过程中，逐渐失去了内心的平静与安宁。

陷入烂事之中，更是会让我们迷失前进的方向。

烂事往往错综复杂，没有明确的解决路径，过多地投入其中，只会让我们越陷越深，无法自拔。

我们可能会因此，忽略了更重要的事情，错失了许多发展的机遇。

放宽心，意味着学会放下。放下对烂人烂事的执着和计较，不被他们所左右。

这并非是软弱的表现，而是一种强大的自我保护。

当我们选择远离这些纷扰，将目光投向更有意义、更积极的事物时，我们会发现生活中充满了美好和可能。

人生短暂，我们没有时间和精力，去与每一个烂人烂事周旋。

让我们以豁达的心态，面对生活中的不如意，不被负面的人和事所羁绊。

只有这样，我们才能轻装上阵，在人生的道路上走得更加从容、坚定，去追寻真正属于自己的幸福与成功。

所以，放宽心吧，别让烂人烂事拖住我们前行的脚步，让心灵在广阔的天空中自由翱翔。

把有线的时间和精力，都用在自己的事情上，总有一天你会变得闪闪发光，放过别人就是放过自己！

作者：珍妮大姐！

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愿我的文字，能走进你的心灵！