对于强队来说，不管是世界杯，欧洲杯还是美洲杯，都算是一个为期一个月的争冠项目。虽然决赛只有一场，但之前的小组赛，淘汰赛，都是这个项目中的重要一环。哪个环节做不好，都会提前结束项目。而且，这些强队，还要尽可能在每个环节，争取最优处理。

比如，小组赛尽可能提前两轮晋级，这样的话，第三轮就可以让主力休息，让替补找找状态。毕竟，一个月打7场比赛，强度不小，所以有机会休整，一定要充分利用。世界杯和欧洲杯，为何有那么多小组赛第三轮爆冷的案例？远的有98年世界杯巴西输给挪威，近的有2024年欧洲杯葡萄牙输给格鲁吉亚，其实这就是强队有意缩减消耗的表现。

当然，效果好坏倒不一定，有时候，输球会让之前的前进趋势被截断或破坏，反而让球队陷入状态失衡的境地，但不得不说，世界杯和欧洲杯，没有哪个冠军，会用完全一样的能量，来应对所有7场比赛。

其实，一起进行这个项目的强队，至少有六七个。所以，每个环节，大家都在竞争。小组赛第三轮，我可以休息，你不能，那么我就比你更从容，如果后面相遇，我多多少少有一点体能优势。淘汰赛更是如此，我轻松过关，而你和对手打了加时，又罚了点球，那么我们在后面相遇，你的疲劳程度当然比我高得多。

从这个角度来说，新世纪以来，有一个强队堪称运气爆棚，他们凭借强大的实力，连续两届大赛都打进决赛，而他们的决赛对手，在打进决赛前，居然都经历过多场加时赛，一个两场，一个三场。也就是说，决赛之前，这个球队比他们的对手，分别少踢了60分钟和90分钟的比赛。

这个球队就是法国。

2016年欧洲杯，法国作为东道主，前进势头一直延续得不错，打进决赛前，他们6场比赛都比较顺利，尤其是淘汰赛，他们全部在90分钟之内解决战斗，即便是遇到当时很强的德国，他们也2：0轻松拿下。

但他们的对手葡萄牙，晋级决赛之路，绝对是磕磕绊绊。小组赛三连平就不说了，进入淘汰赛后，葡萄牙先是和克罗地亚纠缠120分钟，艰难完成绝杀，然后又和波兰吃了一次加时＋点球的套餐，这两波操作玩下来，葡萄牙的体力绝对经受了巨大的考验。

半决赛虽然轻松击败威尔士，但和决赛对手法国相比，葡萄牙的消耗无疑大得多。当然，最终的结局有点出乎意料，法国在家门口作战，占尽优势，而葡萄牙在C罗提前伤退的情况下，一直顽强支撑，并在加时赛由小将埃德一剑封喉。可以说，法国输掉这场比赛，浪费了主场优势只是其一，关键是，他们浪费了少踢60分钟的体能优势。

时隔两年，2018年世界杯，法国居然又摊上这种好事，而且，好得更加过分。上次葡萄牙在遇到他们之前只是踢了两场加时，而这次克罗地亚在打进决赛前，居然踢了三场加时，合着他们比法国足足多踢了一场比赛。所以那场决赛，法国是绝对意义上的以逸待劳，因为他们面对的，是一个几乎没有多余体力进行拼杀的对手。

比赛对法国来说异常轻松，克罗地亚既送乌龙，又送点球，法国利用几个反击，彻底击倒克罗地亚。和2016年欧洲杯决赛相比，这次法国没有浪费任何东西。

虽然这两次大赛的决赛，法国只赢了一次，但从整届大赛的过程和对手的消耗来看，法国足够幸运了。2026年世界杯扩军，淘汰赛多达5场，也许，这样的幸运，也会降临到其他球队身上。