“坐如尸”“立如斋”

初释：语出《礼记.曲礼》：“若夫坐如尸，立如斋。礼从宜，使从俗。”坐如尸，意为像祭礼中受祭者一样端正的坐；立如斋，指谦恭地站立。

壶天山人诠释：古人讲，祭如在，祭神如神在。也就是说在祭祀的时候，好像神在面前一样。其实他讲的就是要有一种敬畏的心理，如果有这种敬畏的心理，那么无论是做事还是修学，都会起到事半功倍的效果，这个是第一个层面。另外一个就是修行，修行从修身开始，首先你要端正其身，然后才能够达到修心了道的目的。所以身心的合一在修行中也是非常需要注重的一个东西。这两个层面都是需要我们去认真学习和把握的。

应用：其实我们现在的人是严重缺乏这种敬畏之心的。就如读书为例，以前的古人在读古书的时候，他们会把书保护的很好，就连翻书都不会用手去触碰，而是用竹签儿去翻。在看我们现在的人读古籍，不用我说差距是一幕了然的。其实抱有敬畏之心去读书是可能让我们达到事半功倍的效果的，不信你可以试一下。就是在读古代经典的时候，我们先把经典放在额头上，放几秒钟，然后再放下来，以一种敬畏的心再读，这时候你读起来一定会感受到不一样的效果。