爱不需要太努力，爱需要更智慧。
“老师，孩子早上不起来，要不要叫他起床？”
“孩子放学回家直接玩游戏，作业磨蹭到晚上十点后才写，等到睡觉时已经十二点多，咋样沟通才能让他早点写作业？”
“孩子请假在家，根本不让提返校的事，难道让他一直躺平吗？”
……
家长苦恼的这些问题，统统指向一个原因：孩子不能为自己的事负责。
昨天的文章《孩子不起床作业不写上不了……》这篇文章，已经剖析了造成这类现象的根本原因。今天就来分享下，家长如何做，可以让孩子为自己负责。
如果孩子出现上学不积极，写作业磨蹭，隔三差五请假，还是目前厌学暂时躺平了，或者网瘾黑白颠倒，家长从现在开始，要做好三件事，就能让孩子在一年甚至更短的时间，成为一个为自己负责的人。当孩子能为自己负责，真正的为自己的梦想奔跑，孩子自信满满，他会非常感谢你。
首先家长要闭嘴不谈学习。
无论他现在是什么样，学习好或差，还是已经躺平休学了，或者在休学的边缘挣扎，咱们俩先冷静下来，平静下来。
我们想象一个场景，孩子此刻就像扒在悬崖旁边，下面是万丈深渊，他在苦苦挣扎着。此刻，你觉得怎么做会让孩子更有信心和勇气爬上来？
你是抱怨唠叨他“你怎么这么不努力，咋就不用劲儿？”，还是默默地陪着他，相信他也不想掉下去，他也想尽力爬上来。给他信任和支持？
那么，我们家长通常是什么状态呢？多数家长是着急焦虑，要么拉着孩子去医院，要么是催着问啥时候去学校，不去了找个一对一给孩子补课，一天催三遍，催得孩子不愿意走出房间，不愿意看见爸妈，宁可不吃饭也不出房间门。
我们的这些做法，很可能会让孩子丧失信心，感觉自己很烂，再也没有力量和勇气坚持了。
所以，遇到这样的爸妈来咨询，我告诉爸妈要做的第一件事就是闭嘴，特别是关于学习的事。一个字都不要提。爸妈能做的，就是让孩子感受到爸妈的陪伴理解和信任，千万不要认为孩子现在有手机玩，他不去上学就很开心。你要着急把他拉出来。我做青少年心理咨询这些年，非常清楚地知道，在这个阶段的孩子，他内心是非常痛苦的，就像那个趴在悬崖旁边的孩子。
再举个更形象的例子：你家有一只小狗，遇到亲戚朋友来串门，它会躲在床底下或者某个角落里。想让小狗出来，咱们可以做点啥？你把它硬拉出来行不行？也可以。但是，你能硬拉一次，那它还会钻进去，你不可能一直这么拉吧？有用的方法是，当你们都安静下来，各忙各的，等小狗觉得安全了，它自己就从床底下角落里走出来了。
同时的，孩子处在挣扎矛盾冲突的时候，我们只需要给他一个放松的、松弛的环境，让他觉得我待够了，安全了我就可以出来。
第二件事是肯定和赞美。
有这样那样状态的孩子，心理能量都很低，自我评价也很低。他最需要家长和周围的人看到他的努力，他的点滴优秀的地方。所以，家长要懂如何给孩子“充电”。
我举个咨询中的例子。
一位妈妈说“我家孩子写作业磨蹭到十二点，还要洗澡，休息时差不多都快一点了。真是着急焦虑呀！老师，你说我要不要催他？”
我说“不要催，要肯定认可。”妈妈一脸迷茫。
我说你想下，孩子快一点才休息，第二天起床时困不困？那么困还能起床去上学，值不值得肯定和鼓励？
妈妈听了点点头。但是又担心地问：“这么鼓励他，不是助长他磨蹭拖延吗？”
我说也许会，也许不会。但是，至少孩子睡时没有心理负担，他是愉快地睡觉了。当人心情愉悦时，速度效率就会提高。那么，只要孩子提前五分钟十分钟睡觉，你都可以继续肯定他。要不了多久，良性循环就启动了。孩子的能量会大大增加。
特别想说的一点是，赞美青春期孩子，家长不要说赞美，就说“你好聪明啊，你好努力啊，你好勤奋呀，你好优秀啊”。孩子会觉得爸妈太假了，太虚伪了。对这样的赞美很不屑。
怎么说赞美合适呢？一是要把肯定赞美的事情很具体描述出来。还拿上面的例子。“妈妈看到你昨天晚上一点才睡觉，早上这个点起来肯定很困。”“昨天晚上看到你十二点半睡觉了，比前几天提前了二十分钟！”
当妈妈说这些话的时候，眼神里是十二分欣喜。你猜猜孩子之后什么反应吗？
当爸妈的赞美肯定有事实有根据，他才会肯信才愿意接受。
第三件事是跟孩子聊目标。
先做到了前面两点，爸妈和孩子的关系大概率是友好的，亲密的。孩子也是愿意跟你聊天的。这个时候就要做第三件事了。
跟孩子一起去找到他的目标很重要。青春期是孩子价值观形成的关键期，他每天都会有意识无意识地思考，自己将来会成为什么样的人，能干什么事儿。这个事情他也是迷茫的，混沌的，需要引领的。所以爸妈多去跟孩子聊聊这个话题，陪着大胆畅想，让孩子充分表达。
有的爸妈说，孩子根本就不说呀。孩子不说是因为爸妈说的太多了。当孩子感受到说出来的，有可能会被评判被否定，会被要求一定要说到做到，那孩子就不愿意说了。说了就变成了把柄，将来做不到会被爸妈拿来讽刺挖苦。
著名心理学家卡尔罗杰斯说：“如果有人真的愿意听你的心声，不对你评头论足，不试图改变你，也不想改变你，这多么美好啊！”
当孩子有了目标，就有前行的动力，再加上父母的信任和支持，学习的好坏就是指日可待的事，也可以说是副产品了。
以上三件事“闭嘴不谈学习、肯定赞美跟孩子搞好关系，和陪着孩子梳理目标”，如果爸妈能够坚持做，孩子会有不可思议的变化。
