养肝第一花:玫瑰,搭配好了,还能疏肝解郁,补气养血!

王流云知识说 2024-11-19 13:30:43

玫瑰花,一直被赋予浪漫的色彩,往往让人忽视了它丰富的药用价值,实际上呢它还是咱们的养肝小能手,玫瑰花搭配好了,还能帮助我们疏肝解郁、补气养血!

花香,本就是一味良药,其芳香,可以行气去秽,想象一下,那芬芳的玫瑰香,只是嗅一下,就感到沁人心脾,能帮你疏通身体里的气血,让一切都顺畅起来。而且啊,《本草再新》这本书里介绍了,玫瑰花能“疏肝胆之郁气,健脾降火”,既能解开心里的疙瘩,又能照顾好咱们的脾胃,还能补血养颜!

那么,咱们怎么搭配才能让玫瑰花的效果翻倍呢?

1、玫瑰花+佛手

这俩可是疏肝解郁的黄金搭档!如果你经常感觉到心里堵得慌,很容易发脾气,晚上还睡不好,肋骨那块儿也隐隐作痛,那就试试这个搭配吧。玫瑰花,能醒脾和胃,让胃舒服起来;佛手呢,可以帮助我们理气和胃,胃痛、胃胀都不用怕。

2、玫瑰花+红枣

这对组合,女人们会很喜欢,帮我们美容养颜。玫瑰花负责疏肝解郁,让心情变得美丽;红枣则是补血益气,让你的脸色红润有光泽。两者一起,气血循环更顺畅,脸色自然就好了,斑点、皱纹都不容易出现了,而且啊,红枣还能安神助眠,缓解焦虑,要知道用多少补品,都不如晚上睡个好觉带来的好处大。

3、玫瑰花+野菊花

这对搭档适合那些容易上火的朋友。野菊花清热解毒,软坚散结,玫瑰花活血止痛,行血破积,两者都入肝,一温一寒,刚好平衡。如果你因为肝气不舒导致乳房胀痛、月经不调,或者是因为体内有热毒而喉咙痛、眼睛红,那就试试它们吧。不过需要注意,野菊花属凉,脾胃虚寒的朋友要悠着点喝。

本文章只作为医药科普使用,不作任何药物推荐,具体用药情况,因人而异,请在专业医生指导下进行。



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