谁说男生不需要穿搭？有些男生还真是抱有这样的想法，觉得自己穿衣随便拉个伸展都好看，穿得有多么帅气和气质？也基本上到不了中年，等到中年的时候再看看这些中年男人的心态吧，才发现原来在中年这个阶段穿搭才是最重要的。

上衣塞裤腰是中年男人常见的一种穿搭方式，但这种搭配方式容易产生油腻感，尤其是在中年阶段，很多男性身材发福，如果上衣塞入裤腰，会将腰线提高，让大肚腩暴露无遗，显得臃肿且不和谐。

第一章：对比图告诉你，上衣塞裤腰有多么油腻

(1)普通男人搭配的对比

普通男人的搭配中，上衣塞裤腰的确会显得油腻，因为这样会使腰部线条不流畅，而且容易突出肚腩。

尤其是肚子凸出来的中年男人更是不要轻易尝试这种搭配，大部分情况下上衣和裤子之间的衔接不够自然，容易让人产生视觉上的堆积感，从而显得油腻。

（2）上衣塞裤腰vs不塞裤腰

不塞裤腰的搭配更轻松时髦，像这些上了年纪的男人就不要再去尝试塞裤腰的穿搭。

大部分中年男人身材发福，肚子上有赘肉，选择上衣塞裤腰的搭配反而会暴露自己的身材缺陷，在视觉上会显得不够得体，反而会觉得有些油腻。

第二章：这些中年男人为什么都不塞裤腰？

要点①：中年男人的身材发福明显，塞裤腰反而容易显胖

中年男人拒绝塞裤腰是因为他们意识到身材的变化也会影响整体形象， 随着年龄的增长，新陈代谢减缓，加之生活方式的改变，很多中年男性都出现了身材发福的现象，尤其是腹部的赘肉更是让人难以忽视。

选择塞裤腰的搭配方式容易将注意力集中在腹部，暴露赘肉，让整个人看起来更加臃肿，不够健美，身材不够好的中年男人就别轻易尝试了。

要点②：塞裤腰显得拘束不自然，更显油腻老气

塞裤腰的穿搭方式会让人产生拘束感，缺乏自然流畅的美感，这对于已经上了年纪的中年男性来说，无疑是一个需要避免的误区。

中年男人更需要的是一种简约大方、自然流畅的着装方式， 比如选择不塞裤腰的搭配方式，能够让整体造型更加轻松、自然，不会让人感到拘束和压抑。

第三章：时髦型男的万能穿搭，告诉你为什么不塞裤腰？

技巧1：选择适合的上衣，经典款式更好搭配

✓衬衫和羊毛衫

衬衫和羊毛衫是常见的上衣搭配，具有很高的适应性，不论是正式场合还是日常穿搭，都可以选择搭配。

在搭配时，建议选择简约风格的衬衫和羊毛衫，以避免过于花哨的配饰影响整体效果，简约的上衣能够很好地体现出男性的成熟稳重和品位。

✓夹克和西装外套

夹克和西装外套是常见的外套搭配，这两种外套搭配在一起，既可以展现出男性的成熟稳重，又可以展现出男性的活力与精神。

在选择外套时，可以根据场合的不同选择不同风格的外套，休闲风格的夹克，搭配正装风格的西装外套，能够展现出男性的多面性。

技巧2：穿搭注重内搭和外搭的协调，层次感十足

内搭和外搭的搭配要注意整体的协调性，一般来说，内搭的颜色和外搭的颜色不要超过三种， 这样可以保持整体的统一性，避免过于花哨影响整体的搭配效果。

内搭和外搭的版型要相互衬托，避免过于宽松或过于紧身，这样可以保持整体的平衡感，不会让人感到拘束或压抑。

技巧3：色彩搭配遵循“色不过三”，保持得体感

色彩搭配是穿搭中非常重要的一部分，色不过三的原则是色彩搭配的基础，根据这个原则， 可以选择三种颜色以内的配色方案，这样既不会让人觉得花哨，又能够保持整体的统一感。

建议选择冷色调或暖色调为主色调，以避免过于刺眼的色彩搭配。

技巧4：用合适的裤装突出自己的比例优势

搭配时，选择合适的裤装也是非常重要的， 可以根据自己的身高和体型选择不同款式的裤装，长裤或短裤，根据自己的身材优势，选择合适的裤装可以突出自己的比例优势，展现出男性的魅力。

中年阶段的男士们不要再尝试上衣塞裤腰的穿搭方式了，选择不塞裤腰的搭配方式能让整体造型更加轻松、自然，不会让人感到拘束和压抑。

同时，要选择适合自己的上衣款式，注重内搭和外搭的协调，掌握色彩搭配的技巧，选择合适的裤装，让整体形象更加出色，展现出中年男人的风采。