大家好，我是刘医生。阳气虚弱的时候，一定要先健脾，不然怎么补，阳气也补不回来。今天刘医生就具体和大家说说。

阳气生于脾，在中医观念里面，人体阳气都是由脾胃运化的水谷精微化生的，因为脾胃把食物消化吸收以后，就为人体提供了热量和营养，滋养濡润全身，这里面的热量，其实就是阳气。阳气具有炎热，温暖身体的特性，像我们冬天，感觉很冷的时候，喝一碗喝汤，吃一顿饱饭，身体就由内而外地感觉热烘烘的，这就是脾胃运化产生了大量的阳气，温暖了人体。所以想要补阳，就要加强脾胃的运化功能，那今天就和大家分享两个可以补足阳气，健脾升阳的中成药！

第一个，附子理中丸，适合脾虚胃寒，阳气生成不足的朋友。这类朋友平时总是很虚弱，做什么事情都没有力气，一吃寒凉的食物就会拉肚子，大便都是稀溏不成形的样子，更喜欢喝热水，但是容易腹胀腹痛，吃不下饭，这时候，你去看舌头就会是舌体偏胖，舌苔淡白的样子，舌头中间也有裂缝和凹陷，如果你也有这种情况，那就可以参考附子理中丸来调理。

第二个，桂附理中丸，适合脾胃虚弱，肾阳不足的朋友。这类朋友啊，平时除了吃不下饭，容易腹胀，喜欢寒凉之外，还会出现腰酸腿软，下肢发凉，尤其是膝盖处感觉骨缝都是凉的，经常有功能不振，遗精、漏精的情况出现，精神萎靡不振，晚上起夜次数也会增加，经常在凌晨五点左右拉肚子，大便像稀水一样，舌头根部舌苔白腻，这就是脾肾阳虚了，如果你有这样的情况就可以参考桂附理中丸来调理

最后，大家在参考用药的时候，还是要根据自己的情况慎重选择，最好可以在专业医师的指导下进行调理，不要盲目用药，以免伤到身体，我们下期再见。