生活中你会不会也这样:
朋友圈评论别人的动态,迟迟不见回复,就会猜测他是不是根本不拿你当回事。
别人的一个“嗯”、“噢”回复,你就会胡思乱想,怀疑自己是不是说错了话。
做任何决定,总是犹豫不决,瞻前顾后,担忧这个,担忧那个,迟迟不敢行动。
虽然想太多的人,心思比较缜密,考虑周到,顾及别人的感受,但往往苦了自己。毕竟,想法太多,容易被他人的情绪所左右,凡事往坏处想,只会加重心理负担。
01
人生80%的烦恼,是因为想太多
有这样一个故事:
有人问农夫:“你种麦子了吗?” 农夫说:“还没有,我担心天不下雨。” 那人又问:“那你种棉花了吗?” 农夫继续回复:“也没有,我怕棉花生虫。” 那人再问:“那你种了什么?” 农夫回到道:“什么也没种,我必须万无一失。”
生活中,我们常常感慨有多累,其实,这种疲惫并非来自身体的累,而是源于心里的纷纷扰扰。一个人想的太多,就会陷入无休止的焦虑和纠结中,让原本已经承载负担的心更加沉重,让原本已经窄的小道更加举步维艰。
像每一次考试,我们会想:如果考不好怎么办?老师会不会批评?父母会不会失望?当这些想法一直盘旋在脑海中,就会无法集中学习,而最后的考试也是一塌糊涂。
像与人交往时,我们会过于在意对方的看法,一句话、一个眼神都能让我们琢磨半天,怀疑自己是不是哪里做得不好,变得敏感多疑,人际关系也越来越糟糕。
正所谓古训有言:烦恼本无根,不捡自然无,困惑本无源,不究自轻松。既然人生不如意十之八九,不如想得少点,烦恼也就少点。
02
别想太多,做了再说
旅行中,如果总想着工作的事情,那么这一趟旅行你只能走马观花,甚至,美景在你眼里都是乌云密布。毕竟,当我们的心思被各种忧虑占满时,我们就无法用心去感受生活中的点滴幸福,会因此错过欣赏美景的机会,会错过与家人朋友共度的欢乐时光。
所以,若既然选择了玩,那就放下所有,尽情地玩。哪怕后面有一大堆的问题等着我们,至少此刻你拥抱了欢乐。若遇到自己喜欢的人,那就去见,无论她是否对你有意,至少你不会留下遗憾。若想要创业,那就果断去勇闯,不要望而却步,放弃自己的梦想,斩断一丝丝成功的机会。
因为,很多事只有在我们真正做了之后,才会知道结果如何。像考试,没进考场,就不要断言自己记得知识点很少;没交卷子,就不要断言自己成绩不理想。
哪怕生活中,我们会经常感到迷茫、不知所措,但也要告诉自己,凡事尽力就行,其他的交给命运。要知道,华丽的跌倒,也胜过无谓的徘徊。
03
心态对了,你就不会累了
沙漠里的骆驼,只是跟一小块玻璃置气,就将自己葬身死海。因为当它踩到剥离后,恼羞成怒,聪明反被聪明误,玻璃没踢远,却被玻璃划伤了脚掌,鲜血直流。食人蚁闻到血腥,朝它扑过来,瞬间,骆驼只剩下白骨。
生活中,处处都有躲不掉的碎玻璃,倘若不能及时止损,一次的失控或许就会酿成大错。
春有百花秋有月 ,夏有凉风冬有雪,若无闲事挂心头,便是人间好时节。人生在世,谁也无法预料到下一秒会发生什么,既是如此,不如兵来将挡,水来土掩,坦然面对,拨开云雾见月明。
喜欢就加个关注,想的太多了,想要的太多,欲望太多,你的心会累。
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