薄荷，在农村特别常见，很多人都当杂草扔了，但在中医眼里，它却是对付抑郁症的好帮手！若辨证施用，合理配伍，对抑郁症有着显著疗效。

《本草纲目》中记载：薄荷性辛、凉，走肝、肺经，有疏散风热、利咽透疹、疏肝解郁、清利头目之功效。

清代名医陈士铎所著的《本草新编》特别指出：薄荷尤善解忧郁，用香附以解郁，不若用薄荷解郁之更神，同时又较柴胡更为轻清。

当然了，一把薄荷的力量也相对薄弱，所以我临床常会搭配柴胡、茯神、丹皮、远志等来增加疏肝解郁、宁心安神的力度。

王女士，抑郁症3年，情绪低落、悲观沮丧。对什么事情都提不起兴趣，且伴有失眠、胸闷胀痛、心慌等症。期间一直在服西药，但效果不佳，就想着试试中药。

详细了解情况后，开方：薄荷、丹皮、栀子、白术、柴胡、茯神、远志等。

二诊：服药半个月，情绪稳定了一些，睡眠有所好转。

三诊：睡眠也好多了，胸闷、心慌都消失了！

调方叮嘱继续服用，巩固疗效，后来随访，并未复发。

薄荷虽好，但用法讲究一人一方，阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌服。具体使用时，一定要先经过专业中医辨证！