**国庆假期就要来了，出门前记得看看天气！**大家的国庆出游计划都安排好了吗？今年的假期虽然有7天，但其实只有3天是法定假期，另外4天是调休的。不管是想回家探亲还是出门旅行，假期总归是挺让人期待的。不过，不管去哪儿，出门之前一定得注意一下天气变化，别让好心情被坏天气搅黄了。
**国庆出游前，先看看天气预报**国庆期间正好是深秋，这段时间的天气可不太稳定。尤其是北方和西部的高海拔地区，早晚温差大，还可能会遇到风雨甚至是降雪。如果你打算出去玩，别忘了提前看看天气，带好雨具和保暖衣物，不然突然碰上大风大雨，出门都成了折腾。
**降雨要注意，这些地方雨水多**根据气象预报，10月1日那天全国不少地方都会有雨。西部的新疆、西藏、青海这些地方雨量比较大，甚至可能出现暴雨。去这些地方的朋友，最好提前做好准备，随时留意天气和路况，别让大雨影响了行程。
另外，像甘肃、四川、云南、重庆这些地方也会有降雨，南方的广西、广东等地也免不了湿哒哒的天气，上海、浙江、江苏一带可能也会有小到中雨，局部还可能伴有强降水和大风。
**冷空气南下，气温也跟着降**
除了下雨，冷空气也来凑热闹了！北方的气温会有明显下降，西部高海拔地区甚至可能出现霜冻。最低气温有些地方可能会掉到0℃以下，早晚温差特别大。尤其是我们这些上了年纪的朋友，得特别注意保暖，稍微冻着了就容易感冒。
不要小看秋天的气温变化，别看白天还挺暖和，一到晚上温度就能降好几度，尤其是南方的天气，忽冷忽热的，带件厚外套是很有必要的。
**天冷了，身体可不能掉以轻心**天一冷，身体最先有反应。很多老毛病像关节炎、心血管问题在这时候都容易发作。特别是有高血压的朋友，冷空气来了，血压可能会飙升，严重的还会有心脏问题。所以无论出游还是在家，大家都要注意自己的健康，千万别让身体出状况。
出门记得多喝热水，少吃凉的，穿得暖暖的，才能真正享受假期。
**灵活安排，别让坏天气影响了假期**如果天气真不太好，也别灰心。只要灵活安排好行程，调整出发时间或目的地，选择一些室内活动，一样能玩得开心。如果天气太差，也可以选择在家好好休息，陪陪家人，这也是一种享受。
