“中年男”这个标签是很多男性非常避讳的，像油腻大叔这样体型的男性，穿着打扮令人非议的一大原因就是因为他们穿衣风格多是比较落后的。
随着年龄增长，男性在穿衣打扮上较年轻时的变化比较大，不像女性多加一些打扮就能不被贴上油腻的标签，男性稍不注意就会变得油腻、老气。
正值而立之年，男性们要学会注意自己的衣着搭配，适当改变一下风格，让自己焕发新生。
衣着是一种状态，带着不同的穿搭出门，心情也会有很大的变化，在职场中穿着正式，接受各种修饰，同时也会焕发出最佳的工作状态。
中年男性在选择服装的时候应该遵循一定的原则，以展现出成熟稳重的一面。
身形加持 上衣合身显瘦。关于服装搭配就有很多学问，为了符合中年男性的体态，在上衣的选择上应该遵循着“衣不宽松”的原则。
研究表明，人的身材是一个人的外在形象的重要部分。
身材较胖的男性在搭配服装时如果觉得合身的衣服比较紧身，就会选择宽松一点的，但这样只会让本身就胖的身材更显臃肿。
其实从心理学上来讲，会对他人的穿搭产生评价是常有的事，一般人都是“看上去怎么样”，再加上人有着“视觉习惯”，若是身材较胖，就容易将注意力集中到这一点上，从而降低他们对于你的整体认可度。所以，要想在穿搭中拼得一席之地，就要正确对待自己的身形。
上衣绝对不要宽松，合适的版型能够修饰出好身形，当然要说什么样才算合适，就根据具体体型来说了。
中年男性一般体型都有所走样，尤其是肚子这一块，走形大多都是因为身体内脂肪多储存于此，所以出现这种情况不要太沮丧，一定程度的松紧是正常的。
除了臃肿以外还有可能是胸部发达或者是存在肩宽等不同情况，只要找对自己合适的服装搭配，完全可以让这些问题迎刃而解。
上衣长度绝对不能过去臀，过高罩住肚子的做法都不好，这只能是在摸索服装经验的小白才会用，更何况已经中年的男人们呢?
最佳选择为齐腰短款，这不仅能显高，还十分显瘦。
风格的话中年男性要成熟稳重自然不是问题，要考虑到年龄和成就，最佳选择为基础款式，虽然这些款式比较普通，但它们却比较符合中年男性，如果再适当加上一些配饰，比如手表等，就更显大气了。
颜色选择方面也要偏向简单，最忌讳的是鲜艳花哨这样的设计，这样不仅不符合中年气质，还会显得非常幼稚，一些经典纯色作为选择就非常合适了。
裤子合身显气质。很多人在选择裤子时存在一个误区:裤不能“紧身”。
其实，在中年后，腿型一般没有任何变化，所以不存在腿较壮就不能穿紧身裤的问题。
裤子采用直筒或者宽松款式不如选择小脚裤来得灵活百搭，想要好的搭配效果，除了搭配合理外，更重要的是裤子不能太拥挤，也就是要遵循“裤不紧身”的原则。
中年男性穿着裤子要慎重，不仅关系到整个人的外在形象，还关系到心态，穿着合适的裤子，你会觉得自己更加自信。
小脚裤好搭配，但切忌别太紧，不然肤色浅还好，不然极容易显得腿又粗又丑，好比穿着直筒裤那确实好看多了，但是版型偏宽松，要注意它与上衣的搭配。
我们要遵循好原则，不仅包含最终版型，还包括颜色和风格等，例如颜色选择方面，裤子与上衣相结合，一般遵循“深浅搭配”，深色在下浅色在上，显得整体搭配协调且有层次感。
要求深色在下还有另外一层意思，我们选择深色裤子时尽量偏向藏蓝、卡其色、黑色等颜色点，尽量避免鲜艳且显眼的颜色。
同样道理，在风格搭配上也是这样，上装应该偏向商务休闲，而下装相应得体选择成版休闲款式即可。
鞋子要与整体版型相符组合，不然出现突兀感，也不会对整体效果加成。
鞋子搭配有些讲究，例如深色鞋子可以帮助脚部显小很多，例如黑色鞋子+藏蓝色裤子和浅驼色上装，这样搭配确实非常合理，看起来好看且自信。
整体舒适 直接便捷。我们无论是男是女，在讲究舒适简便的时代背景下，在穿着搭配中也得严格遵循这样的原则。
我们的家居服、正装等都不能因为讲究好看而牺牲它们原有目的性等。
舒适性方面讲究的是直接便捷和整体合身不能太松/太紧，从整体来看是合适最重要，其次才衡量好看与否。
从心理学角度来看，“美”体现在颜色、形状、对称性等方面，在想要改造好看的外观时，可以运用简单图案、合理颜色组合以及女性喜欢的小清新元素等来实现。
写在最后只有通过一些发展史和心理分析来理解事物，并遵循一些简单明了并易于实现的方法，才能有理有据地进行改进。
