宝宝要是生病，全家人都会跟着着急。可为什么有些宝宝总是生病呢？其实这些都和喂养方式有关，其实这也是免疫力强弱产生的差异性。

正确喂养，助力宝宝健康成长

作为新手宝妈，要学会科学喂养。很多宝宝在刚出生的时候，全家人都盯着宝宝的日常起居，生怕照顾不细致让宝宝生病。在喂养方式时候，也是费尽心思，能消毒的就消毒，能清洗的就清洗，只差没把宝宝放到无菌环境中了。其实宝宝慢慢长大以后，抵抗力也是逐渐增强。如果家人总是孤独消毒，过度喂养，让宝宝的身体接触不到细菌，也感受不到外界情况。这样的环境中成长的宝宝，没有足够抵抗能力。因为没有锻炼过，所以过度消毒可能不利于抵抗力提升。

过度依赖益生菌的危害

我们都知道，益生菌可以促进肠道消化。于是很多家长会给宝宝补充益生菌，也导致宝宝经常会出现便秘、腹泻的情况。其实，在出现这种情况以后补充益生菌，是在肠道健康内的，有部分家长却喜欢宝宝腹泻，希望通过益生菌克制宝宝出现消化毛病。这种行为是不可取的，宝宝便秘可以通过改善饮食，多补充膳食纤维，宝宝腹泻可以去看看医生，是不是消化道出现问题。不能盲目地依赖益生菌，消化功能也会退步。

生病过度紧张

宝宝六个月以后，母体抗体就消失了，宝宝可能会面临外界细菌的威胁，会出现生病情况。父母不要对宝宝生病这件事太焦虑，只要是感冒就去打针，自身抵抗力还没有发挥作用，就被抗生素击退了。宝宝生病的时候多观察，如果精神状况还不错就采用自然疗法办法；如果宝宝精神状况出现问题了，再带宝宝去医院。不要过度依赖抗生素，会自身抵抗力产生负面影响。

提高宝宝免疫力的关键

1.多带宝宝锻炼身体

作为家长，平时要多带宝宝锻炼身体。如果宝宝还不会走路，可以给宝宝多做做抚触摸触，动作轻柔一点；如果学不会可以去抚触中心，他们可以给宝宝进行抚触按摩。等宝宝大一些，可以抱宝宝出门玩玩，在草地上走一走晒晒太阳，都可以增强抵抗力。还能带着宝宝跑跑步，做运动动作，让宝宝能出汗锻炼肌肉，身体就自然会好一些。

2.科学喂养、保证睡眠

对于宝宝的喂养，要科学。到了该添加辅食的时候，就添加辅食，不要心软不断奶，让宝宝一直喝母乳。也不要过度喂养，例如一直让宝宝吃流食，导致宝宝牙齿没有得到锻炼，几岁以后都咬硬食物。除了喂养问题，还要注意睡眠问题，在刚开始的时候宝宝抱回家，父母就可以进行规律作息，不用刻意压低声音，安静环境会让宝宝变得挑剔，以后只要是安静环境，他就会睡不好，不利于睡眠质量睡眠。只要不是噪音声音，就不需要刻意压低。

3.选择营养均衡的奶粉

我为自家宝宝选择的就是优博瑞霂奶粉，其着重强调了消化吸收和免疫力方面的营养，益生元+益生菌组合，有利于营养消化吸收。它的核苷酸含量也是很优秀的，核苷酸对于增强宝宝免疫力有好处！综合来看，如果宝宝准备断奶，比较注重好消化易吸收、免疫力以及清淡口感，可见优博瑞霂是个不错的选择。营养全面，可以提升宝宝免疫力。

照顾宝宝是一件十分辛苦的事情，但是父母看着宝宝健康不生病，也会十分欣慰，所以提高抵抗力是重要一件事。您有没有其他提升免疫力的妙招，欢迎评论区留言讨论。