生命定格在二十八岁，"我的死跟他人没有关系，无需责怪任何人"。十七个字的遗言，道出了演员尚于博心中最后的牵挂。

十三年前那个深秋，他在天台上徘徊三小时，最终选择了放手。没人知道他经历了怎样的挣扎，留下的只有一串冰冷的文字。

他曾是那个被张柏芝夸赞演技的新星，在《天涯歌女》中惊艳亮相。古天乐式的忧郁气质，让他成为观众心中的完美男神。

《杜拉拉升职记》《瑶山大剿匪》接连播出，事业蒸蒸日上。表面上看，这个年轻人拥有让人羡慕的一切。

谁能想到，镜头前阳光帅气的他，私下里正遭受抑郁症的折磨。深夜里，他常常睡不着觉，独自承受着无人知晓的痛苦。

童年缺失的父母关爱，让他养成了把心事藏在心底的习惯。同组演员回忆，他永远都是笑脸相迎，从不向人诉苦。

他写快乐日记，去健身房挥汗如雨，开车去机场时迷失在玉米地里。这些都是他想要战胜病魔的证明。

母亲毛爱珍说，她永远记得儿子最后一次见面时的样子。他坐在沙发上，像个孩子般依偎在她怀里。

失去儿子后，毛爱珍创立了中国首个关注精神健康和抑郁症防治的基金会。她说："我要让更少的父母承受这种痛苦。"

娱乐圈像一个巨大的漩涡，吞噬着脆弱的灵魂。乔任梁、张国荣...一个个鲜活的生命，都曾在这个漩涡中挣扎。

此刻的尚于博，应该已经在另一个世界找到了平静。而我们能做的，是对身边的每一个人多一份关爱，让悲剧不再重演。

这个世界上最痛的事，莫过于把一颗破碎的心藏在明亮的笑容里。愿天堂没有病痛，愿生者心存希望。