马上就要放暑假了，期望已久的长假来临，学生们自然非常高兴，家长就开始头疼了。很多孩子晚上不睡觉，打游戏，熬夜追剧，早上不按时起床，过起了黑白颠倒的生活。这可咋办？别急，这篇内容帮你和娃做好假期梳理，过个有意义的假期，开学甩同学一大截！

刚结束了一个学期的紧张学习，孩子们迎来了轻松快乐的暑假，但对于家长来说却是一件不轻松的事情。50多天的假期，可以改变孩子的很多习惯。有好的，也有不好的。

但不得不说，家长们也都知道，暑假是弯道超车的最佳时机，一些细心的父母已经开始做准备啦！

资深老师表示，孩子从一年级起就要培养良好的习惯。暑假安排，一定要注意这3点，并养成7个好习惯，开学后，能跟同班孩子拉开很大差距。

注意一：合理性

暑假之所以叫做暑假，就是以放假为主的，给孩子安排的学习任务也不要太多。让他们养成每天坚持学习的良好习惯就可以了。

在这段有限的时间之内，让孩子学习什么内容，才能够达到最好的效果，是非常重要的。

所以，假期中，家长要了解孩子的学习情况，帮助他们查缺补漏，弥补短处。而不是一直搞题海战术，让孩子疲于学习，也很难有什么明显效果。

注意二：劳逸结合

和孩子规划好，完成预计要学习的内容，其余的时间可以自由安排。家长不要看娃的学习速度快，就给他们增加“妈妈牌”作业。

因为这样时间久了，孩子会养成磨洋工的坏习惯。写完了还有新的作业，不如先慢慢写吧！

所以，父母不想让孩子们无效的耗时，就不要布置太多额外作业。并且，给孩子一点自己的时间，锻炼身体或者做自己喜欢的事情。

注意三：好习惯养成

假期到了，早上起来睡到日上三竿，晚上明明到了入睡的时间，也不会按时休息。这样的孩子，真的不在少数。

他们觉得放假了，就要自由自在的玩耍。这样时间久了，原来的好习惯，也会被丢弃。一些孩子度过了漫长的暑假之后，状态会发生很大的改变。

所以，家长和娃一起制定合理的暑期计划，培养他们的良好习惯，会让孩子受益终身。

好习惯一：完成暑假作业

这是学生假期必须要完成的任务。有的孩子暑期一直在玩，马上就要开学了，才发现自己根本没有写作业。

在开学前几天，才开始匆忙的补作业，甚至通宵奋战。有的还要别人来帮忙补写作业，这种习惯非常不好。

Tips：假期作业是用来对上学期学习内容的复习和总结，如果等到开学期间再写，其质量堪忧，效果也就不用想了。

好习惯二：锻炼身体

身体健康非常重要，每天安排一个小时的时间锻炼身体。可以和小伙伴们一起进行，锻炼之余，还能增进同龄人之间的交流。

小区广场、体育公园等，都是非常不错的场所。可以打羽毛球、篮球、足球、踢毽子。年龄大一些的孩子，可以放手让他们去玩。年龄小一些的，可能需要家长陪同，更安全。

好习惯三：坚持阅读

可以找老师推荐书单，选择几本孩子喜欢的书籍，每天认真读一个小时左右。这样能提高孩子的阅读能力，写作能力。

低年龄段的，建议每天读半小时左右，或者亲子共读15-20分钟。

好习惯四：帮忙做家务

他们学着做饭，做一些力所能及的家务活儿，锻炼孩子的独立生活能力，同时也能增强他们的责任心。

我的一位好朋友说，她家儿子在三年级的暑假就已经可以包揽家务了，没有什么奖励，但每天都可以做的非常好。

尤其是一日三餐，做的堪称米其林大厨的水平，她说，从一年级就开始锻炼，娃现在每天养成习惯了，根本不用催。

好习惯五：练字

每天坚持练半个小时的字，培养专注，细心的良好习惯。还能促进观察力，意志力。

好习惯六：发展个人兴趣

暑假是培养孩子个人爱好的黄金时期，每天留出一小部分时间，让孩子做他们自己感兴趣的事情。

比如，可以选择舞蹈书法，美术，音乐等，给孩子报一些暑期兴趣班，培养他们的爱好，假期也能更充实一些。

好习惯七：心愿单

可以让孩子自己列一个暑假心愿单，全家人坐在一起，商量一下心愿单是否合理，并配合执行。其实，心愿单的内容，就是让娃把他在暑假想做的事情，一件一件写出来。

家长在尊重孩子心愿单的情况下，可以做出合理的调配和安排。并且帮助娃制作表格，可以打印出来随身携带着。按类规划，每天监督指导，时间顺序可以由孩子自己来安排。

Tips：这个非常建议在暑假之前就完成，等到暑假开始，你会发现，娃真的一点不懒散，每天有事情做，而且积极性很高。

结语：

家长们不要小看了暑假这段时间，提前和孩子做好规划，无论习惯还是学习上都会有一个质的提高，甩开同学一大截。孩子懂得自觉学习了，养成了良好的习惯，家长也会更省心，一起收获充实而快乐的暑假。（本文图片来源网络，如有侵权，请联系删除）