1994年9月高考结束，我考入了长沙的一所军校，入学不久，我们便迎来了为期三个月的强化训练。

在强化训练阶段，学校明确，有几项训练课目是必须要达标的，这其中就包括5公里、单双杠五练习、木马三练习等等。

对于5公里，我倒是不怎么怵头，因为我自感耐力较强，坚持多跑就行了！

最后验收考核的时候，我5公里跑了20分30秒，达到优秀成绩。

单双杠五练习，我也曾练习很多次，一开始总上不去，内心那个急啊！

后来有一天，跑完五公里，我想在单杠上再活动活动双臂，结果没想到，五练习突然就上去了，当时内心一阵狂喜！

真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫！

对我来说，最难攻克的应该是木马三练习，因为我这人身体协调性差，看着长长的木马，内心充满了胆怯！

但再胆怯也得上，因为是必过科目！

看着身边的战友，像一只只轻盈的燕子，过木马时那么轻松，我非常羡慕，而自己也更加着急！

可每次当我踏在弹力踏板上起跳时，我总是信心不足，两腿发软，导致每次都骑在木马上过不去，屁股都给磕疼了！

后来看到战友们大部分都通过了，我真急了！我下决心一定要过去！

又轮到我起跳了！

我瞅了瞅那长长的木马，然后深吸一口气，把牙一咬，向木马冲去！

这次尽管我下了很大的决心，但在起跳的那一瞬间，我依然没有完全克服内心的胆怯！

当我身体腾空到木马上空时，我迅速判断出，这次可能还会差一点过不去！

那一刻我突然告诉自己，一定要过去！

于是，在出木马的那一刻，我果断地把腰向前猛地一挺，好让屁股前移，离开木马。

结果没想到，我的腰突然“咔”地一下，瞬间疼痛传遍全身，我赶紧蹲在地上，那一刻我以为腰断了！

过了一会儿，我感觉疼痛缓解了很多，才慢慢站了起来。

但不管怎么说，我的木马三练习终于还是过去了！

可没想到，这次训练却给我的身体留下长久的后遗症，右侧肋骨会时不时地就隐隐作痛。

有一次，姐姐家盖房，我帮着抬钢梁，结果一使劲，右侧腰部突然疼起来！

我一看，得重视了！于是便来到医院中医科，开展了正规的按摩理疗治疗。

经过系统治疗，腰部的不舒服终于大大减轻了！

如今，离开部队生活已20多年了，但每次想起那部队训练的场景，都让人心潮澎湃！

部队训练，摸爬滚打，受点儿伤痛是再正常不过的事了！

而每一次的训练伤痛，都是给自己青春岁月留下的深深的烙印，让人时时想起那激情燃烧的岁月！