社会学家孙立平曾经指出：“如果你身处底层，就很容易陷入一种互害模式中，大家你踩我，我踩你，由于我们把大量的精力用来伤害对方，没有精力去提升，谁都没有办法逃离，最后集体陷入一种沦陷之中。”身处底层，人们似乎的确容易陷入这样一种互害的模式，相互倾轧，而非彼此扶持。

老话说得好：“上等人帮人，中等人挤人，下等人踩人。”当我们心怀嫉妒，见不得他人过得比自己好，从而想方设法去搞破坏时，以为能给自己带来某种满足或优势，实则大错特错。最终受到伤害的，往往恰恰是自己。就如孙立平所言：“可怜之人必有可恨之处。”

在这个世界上，没有人是一座孤岛，可以完全孤立地存在。人与人之间的联系紧密而复杂，我们的命运彼此交织。许多时候，当你为他人搭桥时，其实也是在为自己铺路。

弱者互踩，只会让彼此愈发弱小。正如孙立平教授所说：“弱者之所以容易陷入这种互踩互害的状态下，不是因为他们不具备改变自己的可能。而是在更多的时候，他们似乎已经能够在这么一种底层沦陷里找到了某种精神上的‘满足’。”他们将精力耗费于内耗和争斗，而忽视了共同进步的机遇。相反，强者互助，则会越来越强。他们明白合作的力量，懂得相互成就，携手创造更大的价值。

成全别人，并非意味着对自身的舍弃，而是一种充满智慧的选择。当我们助力他人实现梦想、克服困难时，不但能收获真挚的情谊和他人的尊重，还能在这个过程中提升自己的能力与境界。

让我们坚决摒弃互踩的短视行为，以开放豁达的心态和友善积极的行动，共同营造一个互助、共进的社会环境。唯有如此，我们方能摆脱“底层沦陷”的困境，迈向更加璀璨的未来。