情人要长相厮守，需要双方共同努力，建立和维护深厚的情感连接。以下是一些关键要素，可以帮助情侣维持长久稳定的关系：

有效沟通：沟通是任何关系的基石。情侣应该保持开放、诚实的沟通，表达自己的需求、感受和想法。避免冷战和积压情绪，及时解决冲突。建立信任：信任是维持长期关系的重要因素。双方应该保持诚实，遵守承诺，彼此信赖。在出现误会或矛盾时，要及时沟通解决，避免猜忌和怀疑。相互尊重：尊重彼此的差异和独立性。尊重对方的观点、选择和空间，不强迫对方改变或迎合自己的需求。共同成长：一起经历生活中的各种挑战和变化，共同面对困难和压力。支持对方的个人成长和发展，分享彼此的成功和失败。保持浪漫和新鲜感：即使在长期关系中，也要保持一定的浪漫和惊喜。定期约会、旅行、尝试新活动，保持关系的新鲜感和激情。共同目标和价值观：分享共同的生活目标和价值观，有助于在面对重大决策时保持一致。共同规划未来，一起为实现共同的梦想努力。包容和理解：学会包容对方的缺点和不足，理解彼此的情感和需求。在冲突中保持冷静，寻找解决问题的方法，而不是相互指责。保持亲密：不仅是情感上的亲密，还有身体上的亲密。保持亲密的身体接触和亲密关系，有助于增强彼此的情感连接。处理外部压力：生活中的压力和挑战不可避免，情侣应该学会一起应对外部压力。支持对方，分担压力，避免让外部因素影响到关系的稳定。持续努力：维持长久的关系需要持续的努力。不要把关系的稳定视为理所当然，而是要不断投入时间和精力来维护和巩固彼此的感情。

通过以上这些方法，情侣可以在感情的旅程中共同成长，维持长久稳定的关系，实现长相厮守。