说到便秘,可能每个人都或多或少遇到过这个问题。
那种肚子胀胀的、排便不畅的感觉,真是让人难受极了。
帕金森是一种神经系统退行性疾病,主要影响老年人。
常会出现运动障碍、僵硬、震颤,便秘也是问题之一。
肠道神经功能受到损害,导致肠道蠕动减慢,食物在肠道内停留时间延长,水分被大量吸收,使得粪便变得干燥、硬结,难以排出。
甚至还出现肛门括约肌紧张度增加、排便反射减弱,进一步加重便秘。
便秘会使肠道内的细菌数量增多,产生大量的有毒物质,如氨、硫化氢等,这些物质会被吸收进入血液循环,对全身各个器官产生毒性作用。
便秘还会使肠道内的气体无法排出体外,导致腹胀、腹痛。
那么,你一定是想问,有哪些中药可以治便秘,别着急!下边就具体说说。
便秘主要还是肠胃燥热、气滞血瘀所致,治便秘就需要润肠通便、活血化瘀。
7种中药配伍治便秘:
1、大黄+甘草:大黄有泻下通便的作用,甘草能缓解大黄的刺激性,两者合用可增强润肠作用,减轻副作用。
2、当归+桃仁:当归活血补血,桃仁润燥滑肠,二者合用既能活血化瘀又能润肠通便。
3、枳实+莱菔子:枳实破气消滞,莱菔子行气导滞,二者合用能有效缓解气滞引起的便秘。
4、芒硝+泽泻:芒硝软坚散结,泽泻利尿通便,二者合用可软化粪便,促进排便。
5、麻仁+杏仁:麻仁滋润肠道,杏仁宣肺润肠,二者合用对肺燥引起的便秘效果良好。
6、肉苁蓉+火麻仁:肉苁蓉补肾润肠,火麻仁润燥通便,二者合用适合肾阳虚引起的便秘。
7、生地+玄参:生地清热凉血,玄参滋阴降火,二者合用适合阴虚肠燥型便秘。
针对帕金森导致的便秘,可采取以下措施:
1. 饮食调整:增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷类食物等高纤维食物,有助于促进肠道蠕动,软化粪便。
同时,保持充足的水分摄入也很重要。
2. 适量运动:适当的运动可以促进肠道蠕动,帮助排便。
帕金森病患者可以选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳等。
3. 药物治疗:在医生的建议下,可以使用一些轻泻剂或润肠剂来缓解便秘症状,但是需要注意的是,长期使用轻泻剂可能会导致依赖性便秘,因此需要谨慎使用。
4. 建立良好的排便习惯:尽量在固定的时间段内排便,养成定时排便的习惯。避免在排便时用力过度,以免加重病情。
5. 心理调适:保持良好的心态对于缓解便秘症状也有帮助。
通过听音乐、做瑜伽等方式来放松身心,减轻焦虑和压力。