人有时候会发呆和走神,那开车的时候会不会走神,如何才能避免?

活着修行车 2024-06-04 12:43:10

人有的时候会走神、发呆,就是眼睛盯着某个地方,大脑不知道在想些什么,姿势、表情都保持不动,感觉在想事情,或者思想飘了。

那一瞬间,甚至听不到外界的声音,只顾沉浸在自己的思想世界中,这是人的一种无意识状态,相信大多数人都有这个经历。

其实开车也会这样,我有好几次在开车的时候,开着开着,脑子不知道想什么东西去了,眼睛虽然盯着前方,但目光已经涣散了,感觉就是走神,注意力也不能集中。

开车时难免走神

遇到前方有行人或者障碍物,也会避开,但这种避开的动作完全是肌肉记忆和条件反射,基本上不经过大脑,就能做出开车的动作。

这种状态大概能持续几十秒,都不长,都不到一分钟。

我能感觉到那一瞬间脑子走神了,但不能控制自己的思想,只有当这种状态结束,才能回味过来。

对于开车来说,这种状态其实比较危险,开车最重要的是注意力要集中。

在高速开车,如果是120公里/小时的车速,一秒钟就要行驶33.3米,你就算是走神5秒钟,这都开出去166.5米了,就很容易发生危险。

开车走神跟疲劳是不一样的

我可以断定这种状态不是疲劳,疲劳完全不一样的,疲劳会很想睡觉,眼睛一睁一闭的,疲劳打瞌睡比走神要严重多了。

走神的时候,起码眼睛还是盯着前方看的,还会有一些避让的动作;打瞌睡时,眼睛都要闭起来了,没有开车的动作,更容易发生事故。

这种走神的状态我是无法控制的,也不知道什么时候会出现,没有固定的时候,就是偶尔来那么一两次,每次时间都很短,就结束了。

开车这么多年,走神也没有造成过危险。

开车要注意力集中

开车走神跟你平常发呆走神有着同样的场景,人一般太闲了会这样,忙的时候不会。

人在无聊的时候,脑子开始胡思乱想,想得多了,思想就飘渺了,就容易发呆和走神。

我认为开车的时候无聊也是造成走神的原因,不管你在高速还是国道上开车,如果车很多,人很多,经常需要避让,一般不会走神的。

只有当路况特别好,人与车比较少的时候,才会无聊,如果有东西吸引你,你不会胡思乱想。

如果没有东西吸引你,你就会胡思乱想,想多了之后,思想就会飘渺,此时开车就会走神。

走神是疲劳的先兆

我回想自己开车走神的时候,大多数情况都是路况较好的时候。

有一次是在高速上,大白天的,整条高速公路就我一辆车,开了个把小时,连辆车都没有。

人就百般无聊,音乐也听得麻木了,但此时还没有疲劳和发困。

于是就不由自主地开始想事情,人都是这样,闲的时候就开始乱想,想多了就容易走神。

只要及时发现,并设法让自己清醒过来,多半不会产生危险。

疲劳一定要休息

其实清醒的办法很多,比如打开车窗,让窗外的新鲜空气进入车内,哪怕是换个气,透个气,也能让人精神为之一振。

再就是开车时在保证安全的前提下喝点水,我一个人开车经常会这样,弄个比较方便打开的杯子,泡一杯茶,无聊或者疲惫的时候,喝几口茶,精神立即好了,就不会走神。

走神很像疲惫的前兆,你要是不把走神控制住,接下来可能进入疲惫阶段,再发展下去就会打瞌睡,一旦发展到打瞌睡,你就控制不住了。

开车走神一定要控制,不要会疲劳

别不相信,人在开车的时候,开始打瞌睡时,你是无法控制的,只有找个服务区停车睡上一觉,才能解除。

所有其它的办法都只能治标不治本,必须要停车睡觉才能治本。

从某种意义上说,开车走神也应该这样,说明接下来你有可能疲惫了,要休息一下。

0 阅读:0