关于女性性健康的问题一直都是非常隐晦的，很少有人愿意拿出来分享。其中就包括今天要说的老年性阴道炎的问题，这可能困扰着很多的老年女性朋友，甚至严重影响其生活。

先来说一说症状：

老年性阴道炎的主要症状有瘙痒、性交痛进而阴道粘连。

其中瘙痒的时候可能会让人坐卧不安，严重的时候可能会影响睡眠。而且很多人应对瘙痒的方式往往都是错误，就是不停的去搔抓，或者去反复的对外阴进行清洗，结果往往适得其反，越是搔抓越痒、越是清洗频反越痒得厉害，有的甚至导致外阴皮肤红肿、破溃。

而且因为绝经后阴道萎缩再加上阴道炎的折磨，虽然老年女性绝经后性欲望减退，但是面对老伴的需求依然需要满足，就需要忍受性交的疼痛折磨，一方面不好意思说明扫兴担心老伴多疑，另一方面可能觉得大家都这样也不好意思与旁人交流。

那么面对老年性阴道炎难道真的就没有什么办法可以解决吗？

当然不是的。

首先我们需要先来搞清楚为什么会出现老年性阴道炎。

妇女绝经后，由于卵巢功能的衰退，体内雌激素水平低下，阴道壁开始萎缩，黏膜变薄，上皮细胞内糖原含量减少，阴道内pH值上升，阴道局部抵抗力降低，细菌侵入后就容易繁殖，尤其是降低了阴道对革兰氏阴性菌等病原微生物的防御能力，这可以说是其发生最大的罪魁祸首。

在此基础上，如果再有其他导致阴道损伤或子宫内膜炎、盆腔炎时，分泌物就会不断从阴道排出，从而刺激阴道黏膜引起炎症。

得了阴道炎如果长期得不到改善，就会导致阴道黏膜下结缔组织纤维化，阴道失去弹性，最后形成阴道狭窄和瘢痕，还有一种情况则是阴道壁粘连，形成阴道闭锁，使炎症分泌物引流不畅，从而导致阴道或宫腔积脓，虽然这样的情况非常严重，但确实相对少见的。

所以归结起来，老年人阴道炎的最大问题源泉无碍乎就是雌激素水平下降，阴道微生物生态失调。所以在治疗上也就以调节改善这两点为主，一般治疗原则主要为激素治疗、控制感染和恢复平衡为主，激素治疗主要根据实际情况局部或全身给药；控制感染为抑制细菌生长，另外恢复阴道微环境，增强阴道防御能力。

其中需要注意的几点：

1.激素治疗

虽然绝经后适量补充雌激素对治疗老年性阴道炎有帮助，但是雌激素长期大量使用是有副作用的，一定要在专业医生的指导下使用。事实上通过膳食补充不如多喝豆浆或者豆制品，以及保持规律运动和保证充足睡眠，对雌激素的补充和分泌也是很有帮助的。

2.对于自身的护理上

面对瘙痒问题的处理：一方面我们应该注意勤换洗内裤（分泌物多最好能够每日一换），内裤最好选择宽松舒适、纯棉布料，平时清洗的时候最好和其它衣服单独分开，认真清洁漂洗干净，在阳光下晾晒消毒。另一方面面对瘙痒的时候不要过分去搔抓，越抓越痒，合理使用一些止痒的药膏涂抹改善，更不要用肥皂或者其它刺激性强的洗涤剂过度清洗，需要的时候用温水清洗即可。

对于还有性生活的老年女性更应该要注意，由于阴道黏膜变薄，弹性减少，性生活可能会损伤阴道黏膜，而且会导致疼痛，应该学会在性生活前涂抹少量润滑油，润滑减少摩擦来进行保护。

3.饮食方面

应该注意要多吃富含维生素的蔬菜和水果，平时应该注意不要吃得太过辛辣刺激。

虽然有的话题确实有些难以启齿，但是也不能一直默默忍受，多了解这些方面的知识做好自我防护，才能更好的生活。当然以上主要是关于老年性阴道炎的认识和个人防护的分享，如果有需要的最好到正规医院寻求专业医生的帮助。

（其实有很多老年女性正处于这样的困扰中，或许你可以寻求合适的机会分享给他们免除一大烦恼。）