婚姻的起点。

谁不希望，夫妻关系幸福长久呢？

可现实生活中。

往往会伴随着，出其不意的考验。

时间的推移中。

许多夫妻的感情，会一天天转淡。

直至有一天，双方可能会意识到，爱情消失不见了。

继续相处下去，只会越发尴尬。

于是一些夫妻，可能就会选择离婚，选择结束这段感情。

为何亲密关系，会一天天变坏呢？《2023年中国婚姻状况调查报告》中显示：

许多亲密关系转淡或者变坏，往往是从“3个不”开始的。

01

不满意

在关系的初期。

情侣双方，往往被彼此的优点所吸引。

两个人，都有着幸福的期待，努力将爱情设想为美好的东西。

可时光荏苒中。

大家终究会面对现实，会发现爱人的身上也有缺点。

心理学家卡尔·罗杰斯说过：

“只有当我们。接纳自己及他人本来的样子时，才能真正实现成长与发展。”

其实感情中，也是如此。

不要总是盯着爱人的缺点，甚至将其放大化。

而是要看清事实，并且接纳现实。

这个世界上，没有谁是真正完美的，大家都有缺点。

所以，别指责所爱的人。

而是应该，看到对方的优点，守住相爱的初衷。

这样的相处下，感情方能持续升温，而不是一天天转淡。

02

不信任

在《幸福婚姻的秘密》中。

心理学家约翰·戈特曼，这样写道：

“信任，是长久关系的基础。”

亲密关系，离不开信任的前提。

不可否认。

许多情侣一开始，都能坦诚相待，保持信任的状态。

但是朝夕相处中。

两个人之间，难免会产生隔阂。

当不满意累积到一定程度，个体开始质疑对方的诚意与动机。

小至日常琐事，大至人生选择。

许多的事情，都可能成为不信任的导火索。

缺乏信任的关系中，双方难以做到放松。

彼此间的交流与分享变得小心翼翼，生怕一个不小心就触碰到对方的敏感点。

这种氛围，加剧了关系的疏离，使双方无法找回昔日的亲密无间。

03

不尊重

许多的亲密关系。

往往是在双方，做不到尊重的时候结束的。

恋爱的目的是什么？

大家为何会，选择结婚呢？

多半是因为，这段感情满足了归属的需求，彼此能够做到尊重和欣赏。

可很多情侣，在相处的过程中。

大家逐渐失去了耐心，言辞间流露出贬低、嘲讽甚至忽视的态度。

这种不尊重，伤害了对方的情感。

久而久之，则会破坏亲密关系，让所爱的人受伤。

一个缺乏尊重的环境，会让双方感到不被珍视与理解，进而产生逃离与反抗的冲动。

最终导致，关系的彻底破裂。

04

写在最后

马斯洛指出：

每个人，都有爱与被爱的需求。

一段稳定的感情，可以满足大家这方面的需要。

可很多朋友，身在福中不知福。

在深爱自己的人面前，大家不断突破对方的底线，让这段感情失去了安全感。

尤其当一个人。

不满意对方，不信任伴侣，不尊重爱人。

这样的行为，只会消耗感情，赶走那个真正在乎自己的人。

期待大家，都能及时醒悟。

不要在爱情和婚姻中，继续做傻事了。