把参苓白术丸用好了，可以祛除体内90%的湿气！大家好，我是崔医生。

参苓白术丸是一个经典的祛湿中成药，但是很多人用了之后觉得效果不好，这就说明你可能用错了，要么是不对症，要么是没有考虑到整体，那今天我就来教大家怎么才能用好参苓白术丸这个药，帮你横扫一身湿气！

首先参苓白术丸的作用是健脾祛湿，也就是说，这个湿气是由脾产生的，因为脾主运化，负责运化饮食水谷，如果脾气虚弱，运化失常，水液停留在体内，就会慢慢产生湿气，这个时候你会觉得容易疲惫，乏力，不想动弹，吃饭没胃口，饭后容易腹胀不消化，大便也溏稀不成形，那你就可以用参苓白术丸来健脾祛湿了。

但如果这个湿气的产生还掺杂了其他因素，那单独用一个参苓白术丸可能就没什么效果了，还需要搭配其它中成药一起调理。

比如说，如果是肝气犯脾导致的湿气，平时呢爱生闷气，经常胸闷气短，嗳气腹胀，放屁也比较多，那这个时候除了健脾之外，还需要疏肝解郁，可以在参苓白术丸的基础上再搭配一个柴胡舒肝丸。

如果湿气停留的时间太长，滋生内热，热邪再跟湿气一搅和，就形成了湿热，这个时候不光会有湿气的症状，还会伴有口苦口臭，反酸烧心，恶心呕吐等症状，大便秽臭难闻，小便短赤，那这个时候就需要清热利湿了，可以用参苓白术丸搭配二妙丸。

还有一种情况，当一个人阳气不足，体内比较虚寒，再和湿气一结合，就形成了寒湿，这个时候人会变得非常怕冷，容易腹痛，不敢吃凉的，大便溏薄，甚至还夹杂着没有完全消化的食物，这个时候就需要在健脾的同时温补阳气了，可以用参苓白术丸搭配理中丸。

当然了，涉及到用药的部分，每个人的情况都不一样，最好还是在专业医生的指导下去用，不要盲目乱用。