倪海厦：大半的抑郁症不用看，一碗小柴胡，用上就好了！疏肝解郁，调三焦五脏六腑，可谓是奥妙无穷

大家好呀，我是你们的老朋友，李克建中医师。

小柴胡汤大伙都听说过吧？这可是咱老祖宗传下来的宝贝，很多人却只知道它治感冒挺管用，其实它的本事可大了，用途广得很，能帮咱们解决不少问题，特别是抑郁症这一块。

倪海厦曾在讲课的时候说道：要是一个患者说自己心情不好，胸闷，肋骨疼，你人都不要看到，小柴胡汤就开出去了！

为啥这么说呢？因为咱们有时候心情不好，焦虑抑郁，干啥都没劲，这些其实都跟咱们身体里的“气”有关。

中医里头讲“肝主情志”，就是说，如果肝气不顺，堵在那，咱就浑身难受，容易心情不好，看啥都不顺眼，整天没精打采的。

所以要想心情好，就得让肝气顺畅，这样身体自然就舒服了。

而小柴胡汤里的柴胡，就是专门用来疏通肝气的。它和黄芩、半夏、人参、甘草、生姜和大枣等药材一起作用，帮助咱们的身体达到一个平衡状态，让身体的气血流通，经络通畅。

所以，拿肝郁气滞来说，用小柴胡汤来调理，真可以说是对症下药。我老李自己在给人看病的时候，也经常用到这个方子。用一个案例给大伙讲讲吧！

之前我接诊的一个小姑娘，20岁，还是个大二的学生，这孩子性格比较内向，上了大学后因为处理不好人际关系，每天都挺烦恼的。大概半个月前，她就开始情绪低落，晚上也翻来覆去睡不好。

她来找我的时候，整个人看起来都没精神，总是闷闷不乐，对啥都提不起兴趣。除此之外，还特别容易烦躁，白天坐不住，心里总是慌慌张张的，担心一些莫名其妙的事情。去医院一检查，发现是抑郁症。她和家人商量后，决定试试中医，就找到了我老李。

我给她把了把脉，发现她的脉象细而且有点紧，舌苔有点腻，舌头颜色比较暗淡。

从她的症状来看，很明显是肝气郁结，气机不畅。

所以治疗上就得想办法疏通肝气，用啥方子好呢？就是咱上文说的小柴胡汤。我给她开了个方子：柴胡、大枣、黄芩、半夏、丹参、积壳、郁金、白芍、茯神、百合、远志、酸枣仁、炙甘草。

按照这个方子治疗了大概四个疗程，小姑娘的睡眠质量明显改善了，情绪也恢复正常，心情变得愉快多了，基本上算是好了。

这是个啥道理？

我开的方子其实就是在小柴胡汤的基础上，根据她的情况做了一些调整。小柴胡汤本身就能疏肝解郁，调和身体，再加上百合、远志、茯神、丹参、郁金、酸枣仁这些药，既能疏肝解郁，又能安神定志。这样一来，既能健脾疏肝，又能安神定志，养心宁神，全面调整她的身体状态。

我老李真心希望下半年,大家都能健健康康，平平安安的，啥病痛都没有。