中年男性的穿衣打扮直接影响到整体气质与品位，避免穿着“大叔装”是中年男性摆脱油腻形象的关键。
那么中年男性该如何穿搭才能抵制“大叔装”的诱惑，穿着更显气质更高级呢?
“油腻”穿搭。中年男性最常见的“油腻”穿搭有以下几点，第一就是爱穿“大叔装”。
大叔装通常指的是一些老气、落伍，颜色非常暗沉的服装，这种服装通常让人看起来非常苍老，令人视觉上产生压迫感。
第二就是喜欢买裤子不喜欢改裤子，导致裤腿过长直接拖在鞋面上，这种情况不仅容易踩到裤脚，还会显得拖沓，不仅如此，容易呈现出捆绑腿的效果，会显得矮胖。
第三就是会选择较为花哨的设计来体现时尚感，这类中年男性通常会买一些比较年轻人的服装，但往往不注重版型与色彩上的搭配，所以整体的气质也不会因此提升。
第四就是比较爱吃，但也不太运动，所以身型会比较发福，或者是腰部有赘肉。
这些穿搭风格总归一句话就是“油腻”，它们直接影响到整体的气质，同时也令他们更加接近中年大叔的形象。
反油腻秘诀。那么，中年男性应该如何规避以上这些“油腻”现象呢?
要避免穿着大叔装，我们首先就要看我们体内的年龄与外在年龄是否一致。
假如我们的年龄已经有40多岁了，其实还是可以稍微往老气上靠一点儿的，但版型上尽量不要选择过于修身或过于紧身的服装，最好选择合身或者是偏宽松一点儿的版型。
版型过于修身的话，容易使我们身上的一些赘肉暴露出来，不仅显得油腻，也显得苍老。
此时我们应当用服装来遮掩这些别人的视觉焦点注意力所放置的地方，让他们注意不到，从而达到提气质的效果。
所以，在版型上的选择上，合身或偏宽松都是不错的选择。
其次是在配色上的选择，我们可以偏向简约而高级的基础色，在视觉上比较舒适，并且这些颜色不会让我们看起来非常扎眼。
而且基础色一般不会被认为是老气、落后，而是偏向一种成熟而稳重的风格，不会给人造成压迫感。
而这些颜色也不会显得暗沉，我们不能选择过于暗沉的颜色，因为它们会让我们看起来苍老，而且看起来也是非常没精神的。
它们还会显得有些土气，所以我们最好在颜色上下功夫，尽量选择更适合自己的颜色，而不是一味追求年轻。
在穿着风格上，我们需要减龄，但是不应当去装嫩，中年男性往往会因为穿着一些年轻人的衣服而给人一种装嫩的感觉。
但其实我们可以选择一些更贴合自己年龄段和气质的衣服，这样既能够保持成熟稳重，又不会让人觉得油腻。
同时，我们还可以适当地露脚踝，让你的腿间就有空隙，形成一个视觉重心，这样可以让你的腿看起来更长，从而优化身材比例。
但是露脚踝也并不是所有人都能做到，要根据你的身材条件和腿部比例来选择。
如果你的腿比较短，比如小于90厘米的话，那么露脚踝可能就会让你的腿看起来更短，所以这样是不适合露脚踝的;
如果你的腿很长，比如腿长大于90厘米的话，那么露脚踝就会让你的腿看起来和下身变得更协调，所以适合露脚踝。
大部分中年男性由于平日里缺乏锻炼，腿部肌肉没有练就，可能腿长都不会超过90厘米，这样的话可以考虑适当地露一点点脚踝，不要完全露出脚踝，只露出一点即可，可以通过这种方式来隐蔽地显示出我们的腿是不是很长。
反油腻穿搭示例。那么，这里为大家给出一个反“油腻”的推荐风格，我们首先可以选择一件定制或定制款的大表盘手表，它们体现出了一种奢华感和强烈的名贵感，能够提升你的整体气质。
其次是在衬衫上，我们最好选择一件纯色款式版型偏修身阻挡一丝弹性素雅稳重风格偏清雅的衬衫款式，这样可以让你感到更舒适，同时也能够让你的整体气质更显高档。
接下来是可选的西裤，可以选择一条裤脚微喇叭但是不会很夸张偏工装属性柔软且具有一定垂坠感深色风格优雅的西裤，这样能够更好的展现出你优雅与不羁的一面，而不会过于浮夸。
最后，对于鞋子的选择，我们最佳选择一双正统墨绿色布面胶底休闲鞋，这样能够与整体搭配相呼应，同时又不会过于张扬。
如果不想要休闲鞋的话，可以直接考虑黑色皮鞋，但整体风格就会变得非常正式。
写在最后中年男性要想抵制“油腻”穿搭，需要从多个方面进行调整和改变。
只有注重细节和搭配，才能让自己的形象更加得体高档，给人留下更好的印象。
