说起尿床这件事，不同的家长可能会有不同的心声：
“孩子还小，长大了就不会尿床了……”“我都有点不好意思说，我家孩子都7岁了，怎么还尿床？”“我家孩子就是睡太沉了才尿床的，这种情况也需要到医院吗？”尿床听起来像是一件不起眼的小事，但实际上对孩子尤其是已经开始上学的孩子来说非常重要，将影响着他们的生活、学习、心理及社交等方方面面，今天我们就来了解一下——儿童遗尿问题。
问题一：到底什么是遗尿症呢？对孩子有什么危害？
遗尿症的标准定义是：5岁以上的儿童，每周尿床2次以上，持续3个月以上。
当然，偶尔的尿床是正常的，可能与白天运动量大、睡前饮水过多或者紧张兴奋等因素有关，不必太过担心。
但长期尿床会对孩子的身心产生影响，研究表明20%-40%的遗尿症孩子会伴随精神或行为异常，导致焦虑或自卑、注意力不集中等。
问题二：孩子到底为什么会经常尿床？
孩子尿床受很多方面的影响：
1）遗传因素：
如果父母一方幼时遗尿，孩子遗尿的风险为43％；如果父母双方均有遗尿， 则孩子遗尿风险高达77％。
2）生理因素：
如孩子膀胱容量小、逼尿肌过度活动、夜间抗利尿激素分泌不足、觉醒障碍等。
3）心理因素：
遗尿症可能与心理因素有关，如孩子受到惊吓、焦虑、压力过大等，都可能导致遗尿症的发生。
这些因素可能单独或合并存在，需要专科医生具体分析。
问题三：都说孩子尿床长大了就自己好了，这种说法对不对，到底要不要治疗？
研究发现，5岁孩子夜间遗尿的发病率为1６％，到了12岁后仍尿床的孩子为5%，如果不予以治疗，会有0.5%-2%的比例会持续到成年。
上述数据表明，夜间遗尿确实有自愈倾向，但是自愈过程中，对孩子的身心影响是不可逆的，并且有持续到成年的可能，所以遗尿症需要及时到专科进行评估或治疗。
问题四：尿床怎么治疗，有没有特效药？
（1）治疗尿床最重要的是家人的理解、支持、鼓励和坚持，首先要强调尿床不是孩子的错，避免指责孩子，鼓励孩子正常学习和生活。
（2）其次要纠正喝水少自然尿少，限制孩子饮水的误区，白天不必限制孩子饮水，睡前2小时减少饮水。
（3）养成睡前及起床定时排尿习惯，在专科医生指导下科学进行憋尿、中断等排尿训练。
（4）夜间在孩子排尿前叫醒孩子，或使用遗尿报警器，让孩子在清醒状态下排尿。
（5）最后，若达到用药指标，应在专科医生指导下，在坚持排尿训练及叫醒的前提下，合理按疗程使用药物。
治疗是积年累月之功，更没有所谓特效药物，但相信只要坚持正确的方法，终会收到满意的成效。
最后，希望孩子们都能有不被打扰的睡眠，以充沛的能量和精力去享受快乐童年。
