近年非常流行幼小衔接，作为幼儿园阶段最后一个暑假，当然非常重要。

幼小衔接的关键其实不是知识的衔接，而是习惯的衔接。

很多家长想着孩子马上就要上小学了，最后的快乐时光，能玩一天是一天了，习惯什么的，等上了小学再说。

但其实我们都知道，习惯不是一天养成的，好习惯不是一天养成的，坏习惯也不是。

而且对于低幼儿来说，养成好习惯不能只靠孩子自己，父母的引导也至关重要。

也有些家长想衔接，但是不知道做什么，没有方向，没有目标，没有具体行动，最后不了了之，或者用力过猛，过犹不及。

最后一个暑假，让孩子做些什么好呢？

小学和幼儿园不同，不仅是学校、老师不同，也会有很多新同学，对孩子而言是全新的环境。

作息习惯也大不相同，幼儿园一般一日三餐，还有点心、下午茶的加餐，而且用餐时间比较长，相对自由。

但小学不同，所有时间都是固定的，而且没有加餐。

规律能让孩子有安全感，也能让孩子更好地适应小学生活，不会因为“突然”的改变而不适应。

因为这种不适感可能会让她觉得“上学不舒服”，而这种不好的体验，可能会产生更深远的影响，也会需要我们花更多的时间和精力去处理。

咱们都说“第一印象”很重要，那孩子对“小学”的初印象也会很重要。

从科学角度来说，小学生的睡眠时间应该在10小时以上，而一般地方的学校是8点开始上课，7：30-7：50是入校时间，这就意味着，孩子需要在7点左右起床甚至更早，晚上就需要在9点左右上床睡觉，这个时间要根据孩子上学路途的远近调整，不然上小学孩子天天迟到，父母天天催促也容易情绪失控。

所以，这个最后的暑假应该要让孩子养成早睡早起的习惯，一日三餐没有加餐的日子，午休调整等等。

比如把物品整理的整整有条的习惯，做事有条不紊；

餐前餐后洗手，便后洗手的习惯；

主动喝水、能及时上厕所的习惯；

保持桌面整洁的习惯；

收拾物品，清点物品的习惯；

熟练使用筷子、勺子等

这些主要是一些生活上的习惯，小学老师重点是学科知识传播，不会像幼儿园每班还配备了生活老师，关注孩子有没有喝水、上厕所等情况。

好的生活习惯不仅让孩子更适应小学，也能有更多的心思用在学习上，还能避免很多尴尬的事情发生，比如尿裤子被同学嘲笑等。

最后这个暑假，放手让孩子去做一些家务，学会整理书包，出门要带哪些东西，让孩子自己学着自己准备，回家让孩子检查带出家的东西是否都带回去了。比起学习上的事项，这些生活习惯很容易被忽视，但却是父母最应该关注的事情。

根据《国家学生体质健康标准》，咱们孩子进入一年级之后，每学期都会进行体能测试。

主要是会考察肺活量、50米跑、坐位体前驱、一分钟跳绳。

所以，幼儿园阶段的最后一个暑假，运动习惯一定要慢慢培养起来了，跑步、跳绳都是非常不错的锻炼项目。

跳绳练习非常考验手脚协调，想要连续完成需要过程，跳绳不仅是全身性的运动，长期锻炼还能有助于孩子长个，孩子上学后在这方面就不会觉得特别吃力。

人有时候为什么会觉得特别难，就是因为不会，不熟悉，所以才艰难，才害怕。

很多孩子不适应幼儿园玩耍的状态，变成小学要规规矩矩学习、上课要认真听课，回家还要写作业的状态。

暑假可以让孩子练习一下书写的好习惯，比如坐姿，握笔姿势；

听课的好习惯，玩老师游戏，让孩子跟着老师的思路走，积极发言，用脑子思考。

整理的习惯，提前给孩子准备好书包、橡皮、铅笔、文具盒等，这个过程可以让孩子参与进来，然后让孩子学会整理文具，整理书包等。

暑假孩子有大把的时间做自己想做的事情，除了这些需要刻意练习习得技能的，其他时候也可以让孩子自己选择做些什么。

【写在最后】

暑假弯道超车秘笈，7管3不管。

孩子分内之事不管，放手让孩子自己完成，锻炼自理能力；

孩子爱好上的事情不管，人都要有喜好，给自己充电，这样才有后劲；

孩子自己能做主的事情不管。

这7件事要管：

管作息规律，管学习习惯，管电子产品，管假期目标，管户外运动，管家务承担，管内在动力。

幼小衔接的孩子父母在习惯养成上更要多费点心思，万事开头难，那是头开好了，万事就不难。