“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”，时间过得真快，8月7日我们将迎来立秋节气，此时太阳达到黄经135度。立秋与立春、立夏、立冬并称为“四立”，其是我国二十四节气中最早被确立的节气，立秋的到来标志着秋天正式开始。

《月令七十二候集解》记载：“秋，揪也，物于此而揪敛也”，到了立秋节气万物开始从繁茂生长，趋于萧瑟、成熟、衰败。老话说“春捂秋冻”，立秋后昼夜开始加大、天气慢慢转凉，但我们不要刚见冷就穿衣过多，适当冻一点可以增强我们身体的耐寒能力，不过秋冻并不是“遇冷少穿衣”，当天气猛然变冷时我们以凉而不寒为宜，对于年老体弱人群来说，一味“秋冻”反而会诱发疾病。

立秋虽然是秋天的开始，但是立秋后并不意味着酷热天气就结束了。在我国二十四节气中有表示炎热的“三暑”，分别是小暑、大暑以及处暑，其中立秋节气就夹在大暑和处暑之间，立秋是仅次于大暑、小暑的第三热节气；同时从三伏天的时间来看，立秋后还有炎热的末伏天气，今年8月7日立秋，伏天要到8月23日才会结束，可以说立秋正当暑，立秋后秋阳肆虐，我国很多地方仍处于炎热之中，故我们老祖宗把立秋之后的炎热天气称之为“秋老虎”。

立秋后暑热时间长虽然人会感到比较炎热，但是却非常有利于农作物生长。立秋后炎热天气持续时间长可以为农作物提供充足的生长时间，农作物能通过光合作用合成更多的有机物，粮食作物的籽粒会更加的饱满；而如果立秋后天气很快就凉爽下来，那么农作物就容易因生长积温不够而减产。每年立秋后“秋老虎”天气持续的时间在半个月至两个月不等，如果副热带高压的势力强，那么秋天就会比较炎热，秋老虎的势头就会比较猛。

一、今年是“晚立秋”

既然有“晚立秋”那么必然有“早立秋”，那么立秋的早和晚是如何区分的呢？我们都知道每年立秋的阳历时间都在8月7日至9日，这个时间几乎是固定的，但是农历平年只有354天或者355天，为了防止农历与阳历四季脱节，我们老祖宗就在农历中增加了闰月，有闰月的农历年份有384天，由于闰月的出现，就会导致每年立秋的农历时间相差比较大。

在有的年份立秋交节的农历时间在六月份，如果是六月的立秋那么就是“早立秋”；而在有的年份立秋交节的农历时间在七月份，如果是七月的立秋那么就是“晚立秋”。今年8月7日立秋，立秋对应农历七月初四，很明显是“晚立秋”。

老话说“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”，根据我们老祖宗的经验，立秋立得早预示着冷天会来得早，秋天会相对凉爽；而立秋立得晚，那么预示着立秋后还要炎热比较长的时间，秋天会相对炎热。

今年是“七月秋”，属于“晚立秋”，在我国民间就有“六月立秋，两头不收；七月立秋，早晚都收”的说法，七月秋预示着立秋后相对炎热，这非常有利于农作物生长，农作物自然容易高产；反之，如果是六月秋那么农作物就容易因生长积温不够而减产，可以说老话很有道理。今年是“七月秋”，对农民来说是个好消息。

关于“早立秋”和“晚立秋”的划分，在我国有的地方会根据立秋的时辰来划分。划分方法很简单，如果是中午12点以前立秋，那么就是“早立秋”；而如果是中午12点以后立秋，那么就是“晚立秋”。

今年立秋交节的时间为8月7日08时09分01秒，此时太阳黄经为135度，根据时辰来划分很明显属于“早立秋”，我们会发现这和上面相互矛盾。

实际上根据时辰来划分立秋的早和晚没有科学根据，通过对历史多年气象资料统计，立秋后气温的高低和立秋的具体时辰没有任何关系，就比如11点59分立秋和12点01分立秋完全没有区别。因此立秋的早和晚，根据农历月份来划分，更有科学依据。

二、今年是“母秋”

我们老祖宗还把立秋分为“公秋”和“母秋”，这种划分方法来源于我国古代的《阴阳学说》，单数属阳，对应公；双数属阴，对应母。

根据我们老祖宗的说法，如果今年立秋的农历日期是单数，那么就是“公秋”；而如果立秋的农历日期是双数，那么就是“母秋”。

今年七月初四立秋，初四为双数很明显属于“母秋”。正如老话说“公秋爽，母秋凶”，根据我们老祖宗的经验，如果是“公秋”，那么预示着立秋后会相对凉爽；而如果是“母秋”那么预示着立秋后会相对炎热，秋老虎的势头会比较猛。

三、今年是“秋包伏”

这里的“秋包伏”我们可以理解为秋天把末伏给包裹起来。立秋是秋天的开始，民谚说“秋后一庚为末伏”，说的就是立秋之后的第一个“庚日”就是末伏的时间。

因此末伏的开始时间要么就在立秋当天，要么就在立秋之后。如果末伏的开始时间在立秋当天，即立秋恰逢“庚日”，那么就是“伏包秋”；而如末伏的时间完全在立秋以后，那么就是“秋包伏”。

今年8月7日立秋，末伏的时间为8月14日至8月23日，末伏的时间在立秋之后，很明显今年是“秋包伏”。

老话说“伏包秋凉悠悠，秋包伏热死狗”，“伏包秋”意味着立秋之后只有10天的伏天，我们会感到秋天相对凉爽；而“秋包伏”意味着立秋以后还有十几天的伏天，我们会感到秋天相对炎热。像今年不仅是“秋包伏”，而且包的时间还比较长，立秋后还有整整17天的伏天，看来今年“秋老虎”的势头会非常的猛烈。

四、今年是“脱衣秋”

这点很好理解，如果天气凉爽，那么我们就要增加衣服；而如果天气炎热，那么我们就要减衣服。

按照我们老祖宗的说法，如果立秋后天气很快凉下来，即秋天相对冷，那么我们就需要增添衣服保暖，这就是所谓的“穿衣秋”；而如果立秋后炎热的天气还要持续很长时间，即秋天相对炎热，那么就是“脱衣秋”。这里的“穿衣秋”和“脱衣秋”就是为了形容秋天的相对冷热程度。

今年是“晚立秋”、“母秋”、“秋包伏”，这都预示着今年立秋后炎热的天气还要持续比较长的时间，因此今年很明显是“脱衣秋”。

总结，以上经验都是我们老祖宗智慧的结晶，可以在一定程度上指导我们进行生产生活。看来今年秋天会比较热，至于准不准，让我们拭目以待！