大家好，我是中医柳兴印。冬天天寒地冻，室内通风少，导致传染病高发，特别是今年甲流肆虐，传染性强，感染后症状比较重，身体恢复也变得特别慢。为了让大家安稳过年，教大家一个预防流感的方法，就是用中药提高免疫力。对此，给大家分享一个千年古方，玉屏风散，出自元代医家危亦林所著的《世医得效方》，此方由防风、黄芪、白术三味中药配伍组成。

方中黄芪，性微温，味甘，归脾、肺经，具有补气固表、升阳举陷的功效，能增强人体正气，提高机体的防卫功能，抵御外邪侵袭。再用白术，性温，味苦、甘，归脾、胃经，有健脾益气、燥湿利水的作用，这味药主要是通过强健脾胃功能，来促进气血生化，使正气充足，进一步加强了人体的防御力量。最后用防风，性微温，味辛、甘，归膀胱、肝、脾经，具有祛风解表、胜湿止痛的作用，这味药能疏散在表的风邪，还能加强黄芪防御外邪的功效，增强白术健脾的功效。这三味药相辅相成，为人体筑起了一道坚固的保护屏障，来抵御外界病邪的侵袭。

如果你特别容易感冒，身体素质差，总是感觉乏力、气短、冒虚汗，这都是气虚比较严重的人群，在此方基础上可以再加党参，增强补气的功效，强化机体防御病邪的能力，可以更好地预防甲流感染。

还有一些患者的体质容易上火，这类人群可以在此方基础上再加麦冬、金银花，能缓解黄芪、白术的温热之性，预防上火，同时还能加强预防呼吸道感染。

还有很多患者属于痰湿体质，体型肥胖、舌苔厚腻、口中黏腻、咳痰多等，这类人群在此方基础上可以加茯苓、陈皮来祛湿化痰。

如果是过敏体质人群，这类患者感染甲流后，过敏会更加严重，可以在此方加乌梅，此药酸涩收敛，能抗过敏，调节免疫功能；蝉蜕疏散风热，利咽开音，能缓解过敏过敏引发的呼吸道不适。

好了，今天的内容就跟大家说到这里了，大家还有什么想知道的问题，可以在评论区留言。