很喜欢一句话：“一个女人的第一使命，就是让自己活得开心，其他一切的一切，不过浮云而已。”

人的能量有限，不要把心力浪费在无意义的人和事上。

不跟任何人较劲

较劲，顾名思义就是跟人较量，比个高低。

人为什么会较劲？

因为对于很多的事情不甘心，不甘心别人比自己强，比自己成功，更是不允许自己不行，不甘心别人不顺从自己。

正如郭德纲曾说：“人生就是那点事，跟谁较劲，都是跟自己较劲”。

所以看似是跟别人较劲，实际上是无法跟自己和解，怕自己不行，怕被人瞧不上，怕自己陷入下风。

比如在工作上树立假想敌，想要事事都能压对方一头，才觉得舒服。

或者在生活中面对伴侣，总想要对方按照自己的意愿去行动，一旦不如意就会跟对方较劲，让自己占据上风。

一个人如果一直在这种较劲的环境中，你的情绪完全是由你的对手决定的，注意力完全在对方的身上，他的一举一动，一个嗤笑，一个轻蔑的眼神，都会让你的情绪产生波动。

你越是不甘心，越是想要跟对方针尖对麦芒，那么你就越需要去证明自己。

就会进入一个名为自证陷阱的圈套，将你整个困住。

比如别人随口说你小气，你跟人较劲，你就要花钱去证明自己不是个小气的人，但是花钱了就能赢得别人的赞誉？可能别人吃好喝好扭头还说你人傻钱多。

倒不如不做理会，不较劲，不纠缠。

所谓，他强任他强，清风拂山岗。

不跟人较劲，不去向任何人去证明，而是把有限的精力花在自己的身上，该翻篇的翻篇，不要被困在原地。

不要喂养任何人

这里的喂养，简单来说，就是过度的付出，把时间，精力，资源都花在改变他人，拯救他人上面。

有多人都会有的疑惑：对他那么好，他怎么就如此的对待我？

有时候你给的太多了，在人际关系中，你刚开始给，别人会很开心，会想着回馈你，可是后来对方会习惯，甚至开始嫌弃你给的不够。

所谓，心不足蛇吞象。

有些人天生的就是白眼狼，你越是付出，他越是觉得你好欺负好拿捏，你越是对他好，越被他看轻，越容易把他的胃口养大。

没有谁能够一直无条件的，没有任何期待的对他人好。

你越是对一个人付出，你越是对这个人有期待，期待他能够对你有回馈，一直都是单方面的付出，那无论是什么关系都不可能长久。

人与人之间交往永远是要相互的，永远是要有来有往，这段关系才能够长久下去，没有谁能够一直去压榨自己的感受，压榨自己的资源去供给给另一个人。

这样的状态显然是病态的，是不健康的，任何需要你压抑自己的情感，压抑自己的生存空间才能换回的。东西，都是不值得的。

有些人恐惧的点在于，一旦不给了，别人就会离开。

但重点在于，你用消耗自己来维系这段感情，你并不快乐，你并没有感受到很好的滋养，你是痛苦的。

要知道，不过度的去付出，有来有往，人心换人心，才是一段健康的关系。

正如杨绛先生说：“这世上所有关系，都是相互的。你给我一颗糖，我会给你小蛋糕，你拉我看星星，我就会带你晒太阳。”

你可以对人好，但是不要让别人随意的进入你的世界，不要把随便什么人，都纳入自己的羽翼之下。

永远不要牺牲自己的福气，去点亮别人熄灭的蜡烛，该放手的，远离就好。

不看低自己

其实大部分的人从小受到的教育，就是一种规训，不可以开心的大笑，不可以得意，不可以肆意的去分享自己的感受。

以至于我们对于情感，对于感受，一直都处于一种压抑的状态，总是很在意他人的感受而忽略自己，是以满足他人的感受为先。

这样时间长了就会忽略自己感受，，并不是我们要去讨好别人，而是下意识的就选择了讨好别人。

总是让自己处于一种低位。

更让人难过的是，这种是潜意识中的选择，有时候如果你不刻意的察觉，很难发现，是自己让自己处于一种这样的处境之中。

叔本华说：“人性有一个最特别的弱点，就是在意别人如何看待自己。”

人总是害怕被别人看不起，不被别人接纳，但真正重要的是如何看待自己？

他人看低你，嘲笑你，其实是别人的事情，因为你控制不了其他人的言行，只要你不在意，就无法对你造成伤害。

但是如果你自己看低自己，觉得自己不行，那真的是没救了。

虽然一直说人，要看清楚自己，不要高估自己，但这一点都不妨碍自我欣赏，一个幸福的人一定是要欣赏自己爱自己的。

只要你能全盘接受真实的自己，从不看低自己，而是肯定，你才有一个稳定的内核。

你才能发自内心的爱自己，与自己和解。

生活，是删繁就简的过程，更是在不断地在人和事中找到真实自我的旅途。

与其去表演，活成别人眼中热闹的样子，不如删除掉无用的关系，不跟别人较劲，不去喂养他人，而是欣赏自己，享受一个人的欢喜。

快乐和幸福永远是自己给的。