在日常生活中，语言是人与人沟通的基本形式。但是，仅仅开口说话不足以表达意思，需要眼神来补，眼神有时候比语言表达更有力，它能够巧妙地传达出许多声音语言无法表达的含义。美国著名数学家塔克曼曾说过这样一句话：眼神说话的雄辩和真实，胜过于言语。可见，眼神在传情达意方面具有不可忽视的作用。

我们平时形容男性的眼睛的时候，都会突出大和亮，例如“剑眉星目”、“浓眉大眼”。形容女性眼睛的时候词语就更加诗意，例如“回眸一笑百媚生”、“眼波流转”、“双瞳剪水”、“明眸善睐”等，这也从一个侧面说明女性的眼睛更加生动多情，能够传递更多的语言。所以，女性一定要学会运用自己的眼神，帮助自己表达。那么，眼睛都能说些什么话呢？

首先，眼神可以给人以亲近感。出色的谈话者总是善于调动各种积极因素，拉近与听众的距离。其中，眼神就是积极因素之一。在整个谈话过程中，他们总是时不时地寻求眼神交流，这种眼神容易让对方产生好感，并拉近了彼此心灵的距离。如此，谈话者所说的内容能很好地被对方吸收。

其次，眼神可以传达鼓舞。每个人的人生旅途中，都难免会有跌倒的时候。如果朋友们遇到了挫折，我们就需要安慰他们、鼓舞他们。安慰和鼓舞能不能起到作用，就取决于你的表达方式。仅仅是用言语的话，过于苍白。倘若你安慰别人的同时，给予鼓励的眼神，他们或许会看到你的真诚，重新燃起爬起来的勇气，与此同时，你无形中就与他们拉近了距离。

另外，眼神还可以传达情绪。假设在电影院里，人们都在聚精会神地看电影，你身后的一对情侣却不安静。即便你竭力地控制自己的思想，他们的打情骂俏还是使你不时地游离于电影之外。在这种情况下，倘若你严加指责，他们有可能被激怒，换来的只能是更多观众的愤怒；即使你友好地提出意见，他们也有可能产生反感，形势若得不到有效控制，自然会影响其他观众；如果你不声不吭，扭过头去，向他们投以谴责的眼神，他们或许会意识到他们的行为不当，并立即安静下来。又或者说教师在上课，某个学生忽而起哄，导致课堂秩序混乱。明智的教师会选择课堂上向这个学生投以严厉的眼神，课后与之谈话的方式来解决这类问题。如此，不仅不耽误课程进度，还给学生留足了面子。课上，学生意识到这一点，便开始认真听讲。课后，教师通过说教，学生体会到教师的良苦用心，自然会避免再犯同类性质的错误。适时使用眼神，不仅表达了自己的意思，还能够维护对方的面子。

所以说，我们在与别人说话的时候，一定要重视眼神交流。别人跟你说话，你眼睛却看着别处，这肯定是不礼貌的。说话的同时，加上眼神的交流，双方的沟通才更加有效。我们在与人交谈的时候，要尽可能地看着对方，用真诚、热情的目光和对方进行感情交流。左顾右盼、东张西望、仰视、俯视都是不正确的，不要躲避对方的目光，那样会显得很不礼貌。但也不应该盯着某处不动或者眼睛不停地乱动，最好将目光略微向下移动，看着听众的方向。你的目光可以是虚化的，并不看向具体的点，但确实是在看着听众，这样既可以从一定程度上消除对视的尴尬，又可以吸引对方的注意力。在虚看的同时还要注意和对方的目光进行实质性地接触。偶尔凝视对方，可以让你更好地观察听众的反应，加强双方的眼神交流，帮助你掌握听众的表情和心理变化，随时适当调整谈话的内容和方法。

丹丹是一名服装设计师，大学毕业不久就找到了工作。到了工作单位后，丹丹觉得并不开心，原因是同事好像都不怎么喜欢她。

一次，丹丹在饭店里碰到了她的一位同学，两人吃饭的时候，丹丹开始向老同学大吐苦水。老同学笑着告诉她，一定要把姿态放低，不要总给人高高在上的感觉，和人交流时要让人感觉到你对对方的尊重，一定要重视对方。其实想做到这一点有时候很简单，眼神上的关注可以帮你很大的忙。同学还告诉了她怎样用眼神和人交流，既能够表达自己的耐心和重视，又不具有攻击性。

从那以后，丹丹开始时刻注意，与人交流的时候尽量温和地看着对方。在单位同事面前，丹丹在用语言打招呼的同时，还学会了用含笑的眼神表达自己的问候，平时交流时也会加上不同的眼神。慢慢地，丹丹发现大家对她的态度好像发生了变化，有什么集体活动时也会顺便叫上她。

再就是与人谈话的时候，眼神要不断变化。眼神是情感的流露，不管是谈话的内容还是对方的态度都不是一成不变的，因此，你的眼神也应该随着其他因素的变化不断变化。总是一种眼神将无法引起对方的兴趣，表情和丰富多彩的眼神搭配在一起，可以准确地传达不同的信息，让你的表达更加丰富生动。

在社交场合，我们不仅可以用嘴巴去说话，用耳朵去聆听，还可以用眼神去交流。在汉语中描述眼睛动作的词语有很多，如：盯、瞅、瞪、瞟、斜、睨，还有眉开眼笑、目不转睛、横眉怒目等，都是描述眼部动作的。不同的眼神可以传递不同的信息，进行不同的情感交流。因此，讲话内容上的波澜起伏和情感上的抑扬跌宕都可以通过不同的眼神，加上有声语言、表情、姿态等，共同表达出来。用眼神配合你得当的肢体语言，足以让你感染周围更多的人。