浪姐已经播出四期了，各位姐姐们的表现励志，两次公演的节目质量一次比一次好，不仅仅是造型出彩，每一位姐姐都尽力学习新的技能，突破舒适区，只为了更为卓越的舞台效果。二次公演的效果更是颜值盛宴，百花齐放。这一季实在是美女太多，镜头太快甚至都看不清是哪位姐姐，二次公演更是造型绝佳，将各位姐姐的优势完美的展现了出来。

张予曦绝对是这期公演里面数一数二的绝美造型，一度让大家以为是整容脸的她，直到大家看到她的妈妈，才知道这样的脸型竟然是纯天然的。才33岁的她正是状态最好的时候，高清镜头下，脸上竟然没有一点瑕疵，法令纹泪沟完全看不见。表演造型让人眼前一亮，左右两侧的红色流苏恰到好处，黑色与红色永远都是最完美的搭配。她的身材纤细，身高比例十分优越，简直就是天生的衣服架子，难怪能一直有那么高的人气。换句话说，大家都是对颜值高的人格外宽容，只要她之后的表演尽心尽力，稍微有点瑕疵也是能够理解的。

苗苗的状态也是上了许多次热搜的，她皮肤的状态还有生娃后的体型，都是可圈可点的状态。今年才35岁的她已经是3个娃的妈妈了，这状态妥妥的人生赢家了。节目中她也是十分努力，各种造型都能轻松驾驭，训练的时候的羊毛卷可爱俏皮，表演时的马尾英姿飒爽，十分利落甜酷。苗苗脸上没有什么岁月的痕迹，同样的镜头下，尚雯婕刘忻何洁等人的脸上或多或少有一点泪沟法令纹，虽然不太影响颜值，但是苗苗这状态谁能不说一句羡慕呢？

这一季的郭碧婷口碑也是几经反转，在竞技节目里面太过“佛系”引起争议也是在所难免的，刚上节目时还有点双下巴呢，这才第二次公演双下巴就消失了，乘风破浪的姐姐不愧是综艺里的减肥营。当然跟她的盛世美颜相比，这一期她对刘忻的劝解才是引起好感的原因。马上41岁的她，作为生完孩子的新手妈妈，对于一些舞台及竞技，有了一些自己的理解，并用这样的理解来开解伙伴，有种独特魅力。在舞台上的她，也是尽力展现自己的诚意，就像她说的“脸皮厚”一点也没关系，直接去做就好了。

四人组里面何洁、周扬青、Mai、杨谨华演唱的曲目是《神奇》，他们这组风格充满野性和性感，造型blingbling的，各有各的美。其中何洁的状态让人眼前一亮，生了三个孩子的她，身材也是经过几次变化，竟然还可以再次减肥成功，可以说是励志了。何洁虽然婚姻个人生活始终被大众讨论，但是她能够保持初心，继续努力发掘不同的自我，这样的她确实有值得大家敬佩的资格。这次舞台表演服也是贴合了她的身材优势，几个人在表演后戏称自己是“wifi”组合，就是由于何洁是最矮的，而她的演出服则是流苏短裙，搭配同色马丁靴，显得她的小腿没有那么粗，甚至看起来很修长。宝蓝色的美瞳是点睛之笔，在全黑的搭配中让人眼前一亮。虽然有些许法令纹，但是也是状态不错了。

虽然说各位姐姐们的造型十分甜美可爱，但是表演实力还有待提高，毕竟是竞技类节目，赛制和规则也是十分残酷，只做“花瓶”是没办走的长远的，虽然说资源至上，实力经得住考验才能赢得观众的心。