莲藕胡萝卜丝炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,莲藕的脆爽、胡萝卜的甜香与肉丝的鲜美相互融合,营养丰富,口感层次分明。下面是制作这道菜的详细步骤:
食材准备:
- 猪肉(瘦肉)
- 莲藕
- 胡萝卜
- 生抽
- 淀粉
- 盐
制作步骤:
1. 将猪肉切成丁,加入生抽、淀粉、倒入少量的油,抓匀腌制15分钟备用。
2. 莲藕去皮,切成薄片;胡萝卜处理成细丝。将莲藕丝用清水浸泡,去除部分淀粉,保持脆爽口感。
3.胡萝卜丝和莲藕放入锅中焯水后备用。
4. 锅中倒入油,油热后倒入腌制好的瘦肉丁炒熟。
5. 锅中倒入胡萝卜丝和莲藕,加入是淀粉煮熟,再加入少量的盐,翻炒均匀即可。
小贴士:
- 莲藕用清水浸泡,不仅可以去除多余淀粉,还能保持其清脆口感。