不管是什么年龄段的女性，拥有光鲜亮丽的外貌都是感性而又美好的一种愿望，但是不管是十几岁、二十几岁还是中年女性，想变漂亮都要付出一定的努力。
有句话叫“只要付出了就一定会有收获”，这是对不懈努力的人的鼓励和安慰，事实也正是如此。
对于女性颜值来说，只要肯保养，就绝对有回报。
同样说的是60岁左右的女性，那么坚持保养的和从不护肤的相比又有什么差别呢?
哪怕年过花甲，也依然可以容光焕发。
中年女性保持状态差异大。60岁左右的女性由于工作的原因一般已经退休在家，除了偶尔参加下工作内容外比较简单的活动或应酬以外，大多将重心放在享受生活和照顾家庭上。
正因为如此，退休后的时间也就变得比较空闲，因此很适合用来学习新的技能。
就播出的节目《女人们的抉择》中就有这样一个任务，在60岁左右的女性中，每个人都有没学过化妆的经历，然后通过互相帮助进行化妆学习，最后在节目组定制的舞台上展示自己的成果。
这些女性中，有的从未接触过化妆，有的则已经会了一些技巧，只是没时间实践下去，但是却明显能看出差异。
像一位之前从未学过化妆技巧的中年女性，由于从小家境贫寒，长大后拥有了自己的家庭就将重心都放在家庭上，自己的仪容仪表很少花心思去装扮，因此就算是平日里穿着和打扮都显得比较随意。
因此，将从未学习过化妆的她通过学习化妆前后的状态变化进行了幕后对比，又以她为参照，发现从未护肤的百年女性和坚持保养的中年女性之间也存在着同样巨大的差距。
那相同年龄段之间，因护肤养成习惯不同导致状态有天壤之别又说明了什么呢?
护肤时是原生条件和后天改变的问题。
虽然上天不会对每个人都公平让每个人都拥有光滑细腻好皮肤，但是每个女性都可以通过后天护肤的习惯将自身肤质调理到一个较好的状态。
在60岁这个年龄大多数已经有了子女甚至孙辈，在家做个好吃的不如经常出门见见朋友来得有成就感，这也是生活在这个年龄段后的一种价值体现，因此很多女性开始逐渐走出家庭，参与更加广泛的社交活动。
因此，如果看着自己日常保养非常认真的女性，她们往往自信满满地走出门，精致优雅又贵气十足，不管是出现在社交场合还是在街上走个路，都能引来路人投来欣赏的眼光；
而那些大大咧咧不太注意形象的随意打扮自己出门的人，也能保持与自己心态相符的一种状态。
有这样一句话叫:越是自信的人越是不容易被人忽视，当一个女性自信地走进一家餐厅时，你能忽视她来说:一分请这个贵妇一分找我吗?
即使她身上的衣服上有些褶皱，脸上也没有厚重妆容遮掩瑕疵，但是她昂首走路和镜子里欣喜自信满满又无畏羞耻地给自己拍照姿态，都流露出一种自信光芒令人无法忽视她。
这就是后天保养带来的改变。
什么样的嘴脸就有什么样的世界，好状态就能处处散发着美丽光彩吸引他人眼光。
保养与外貌无关。护肤与自信是两回事，
护肤可以作为女性对自己精神面的追求，但是自信仅靠昂首挺胸就能拥有。
因此，不会护肤的女性也可以通过提高心态来让自己的状态更好。
毕竟谁规定60岁就不能追求优雅精致呢?
只要自己喜欢，那不管别人有什么白眼眼光和流言蜚语，60岁的自己活得开心就好。
何况保养与外貌无关，甚至就算相貌条件不好，只要肯认真保养也一定能变得美丽。
比如一些之前就在电视节目中选萃物美价廉的护肤品进行尝试，再加上一段时间使用看看效果，无非就是看状长期坚持下来，看看能不能让自己的皮肤变得更好;
再比如一些日常护肤习惯，这些改变后，就算身材脸型长相条件都不算佳，也能在日常修饰中逐渐改善。
这并不是说一味贬低原生条件，就算原生条件稍差，只要掌握适当的方法也能通过后天将自己的面部调理至一个较好的状态，并且自信、贵气并不是仅靠优渥条件才能拥有的气质，人人都可以拥有。
这种美丽不仅流露在脸面上，更通过自信昂首走路和收放自如的神情流露在每个姿态和微笑中。
这样的光彩才是最美丽的流光溢彩，是最耀眼的独特光芒。
60岁怎么护肤?那么，中年女性应该如何进行科学合理又高效地护肤呢?
第一点就是明确自身皮肤问题。
对于60岁的女性来说一般都会出现衰老干纹、气色暗淡、肌肤干燥粗糙、敏感斑点等等问题，因此日常护肤时最需要注意的是防晒和补水保湿。
日间防晒可以做好肌肤隔离避免伤害，面霜修复避免干纹，因此各个步骤尽量不要省略。
第二点就是运动健康饮食。
健康的身体是好皮肤的基础，因此饮食尽量清淡少油少盐，搭配适度锻炼，改善代谢促进排毒才是慢慢让肌肤改善的重要方法。
第三点就是学会化妆和找提升穿衣品味的方法。因为日常护肤只改善肌肤状况，而化妆则还能对肌肤进行视觉进一步优化容貌，因此掌握适当方法会事半功倍。
同时，衣着搭配也是提升颜值的重要途径之一，在日常生活中找高效好用的方法提升气质，将会是一件非常美好的事情。
