生活可以五颜六色，也可以五彩缤纷，我喜欢简单的生活，每一天都能这样度过。
自从迷上极简生活后，我发现想法变了，生活也跟着变了样。
1、保持家的干净整洁不知道是强迫症，还是自己喜欢干净的家居环境，每周不做卫生，不换四件套，就感觉心里咯噔的。
所以，我把这种强迫症心理，转变为的日常的生活习惯。
每周进行一次大扫除，把家里仔仔细细的清扫一遍，床单也会定期更换。
住在干净整洁的家里，真的能提升生活的幸福感和内心的满足感。
2、少买物品这几天，气温回暖，有了春天的感觉，我又开始整理衣柜了。
这两年，我给自己买的衣服不多，但买回来的衣服，实穿性都很高。
打底衫白色居多，因为白色好搭配，外套有三件，轮流着穿，裤子以休闲裤和牛仔裤居多。
这些就是我春天的所有的衣服，足够穿了，每天不用愁穿什么，也不用愁搭配。
少买衣服，还真的让我省钱又省心呢。
3、定期丢掉不用的物品一件衣服，如果一个季度不穿，就没有保留的理由，即使再喜欢，也只会挂着欣赏。
极简生活，让我不再执着于买买买，而是定期扔扔扔。
把不穿的衣服，不再喜欢的衣服，全部清理出来。
衣橱里只保留自己经常穿的衣服，有三到四套更换，就够穿了。
家里的其他物品也可以定期整理，不用的，坏了的，全部清理出来，给家里腾出空间，容纳喜欢的物品。
物品足够少，生活足够精致。
4、控制进食量吃到美食，就停不下来，是时候控制下进食量了。
对于美食，我们总是没有抵抗力，喜欢吃的，总是忍不住吃很多。
可吃到满足后，胃撑大了，体重也跟着增加了。
吃饭有学问，吃到七分饱，不要贪吃或者吃太多。
控制每一餐的进食量，一小碗就足够了，细嚼慢咽，让食物得到消化和吸收。
5、吃得健康有营养算了一下，我们一年在外面吃饭不会超过5次。
平时，总喜欢自己做饭吃，买喜欢吃的菜，自己做着吃，也很美味。
每一餐，学会了荤素搭配，青菜是必不可少的，鱼和肉换着吃。
不仅学会了选食材，还学会了一种菜的多种做法，在吃方面，这些讲究很有必要。
只有身体棒棒，才能有充沛的体能和精力，去投入到赚钱的事当中。
这样简单的生活，可以一直持续下去，还有更多极简生活方式，等着我们去发现！
