人到55岁，人生基本就定型了，女的基本退休了，男的也快退休了。那么晚年福不福，就看55，55岁，如果你55岁符合下面的10条，你的晚年就可以幸福无忧了，对照以下，看看自己晚年会不会幸福：

1、看身体是否好。55岁的年纪，不管男女，身体都在走下坡路了，各个器官开始退衰老了，精气神不足了，体力和精力也有限了。有的人50多岁就显得很苍老了，有的70多岁看起来依然年轻，就是他们衰老的比较慢，身体比较健康的原因。

如果你55岁，没有大毛病，能吃能喝，走路带风，睡眠好，胃口好，这是你晚年幸福的重要

基石，如果身体不好，病病殃殃的，不是这疼就是那疼，退休金再高，也没有什么幸福可言。试想，一个老人，吃不下，睡不好，走不动，生活质量大打折扣，活着都感觉没意思，能幸福到到里去？

2、看是否有4千以上的退休金。人到55岁，女性退休金4千以上，男人还有5天退休，预估退休金4千以上，那么，基本生活就可以有保障意了，意味着你不用出去打工，也可以安享晚年了，毕竟退休金年年涨，到月就开，这比上班还准，还稳，可以尽情享受晚年生活了。有4千以上的退休金，如果是单身，一个月2千生活费足够了，还能存2千；如果有老伴，还能攒下更多的钱，晚年更是衣食无忧。

如果人到55岁，退休金3千以下，就得考虑出去打工，好不容易退休了，还要出去挨累，以透支身体健康为代价，身体累垮了，晚年生活就会大打折扣，所以，退休金低于3千的去打工的人，晚年不一定享福。如果打工太累，压力太大，还不一定活到晚年。

3、看是否有养老储备金。有养老储备金和没有养老储备金的老人，精神状态都不一样，有存款的，说话都硬气，走路腰板都是硬，满满的自信。没养老储备金的，恐慌，焦虑，就怕哪一天自己大病积蓄钱，或者年龄大了没挣钱能力了，用钱的时候管子女要钱，遭子女嫌弃。和子女说话都小心翼翼的，生怕得罪子女。有存款就不一样了，子女不孝顺，我请人照顾，只要有钱，就没有买不来的服务，就算子女不孝顺，保姆或者养老院的护工也不敢欺负自己。

我家亲属65岁，单身，58岁的时候得了乳腺癌，治疗费30万，儿子说，癌症没必要治疗，还是省省吧，别让医院割韭菜了。亲属说，我自己有钱不用理出钱，你护理我就行。儿子说，我没时间，我媳妇也忙，亲属说，没关系，你给我签字，请护工就行。她儿子给签字，请护工，手术很成功，到现在癌症都没复发。

这位亲属的儿子结婚要全款买房，她没同意，自己留了20万，给儿子拿了30万首付，儿子结婚后，她很少贴钱，退休金4千多，她每月都存一半，所以，她得大病的时候，没向儿子伸手要钱，这就是老人留一手的好处，关键时刻救命啊！

4、看子女优秀不优秀？人到55岁的年龄，子女大基本都参加工作了，有大部分子女都结婚了，子女挣钱了，收入高，而且稳定，他们就不会啃老，那么你的晚年生活就一定会幸福。优秀的子女肯定懂事，孝顺，还能给你钱花，给你买养老房，你的晚年幸福得不要不要的。

如果子女不优秀，不孝顺，惦记你的退休金，就算你退休金过万，晚年也不会幸福。他们如果不断奶，一直啃老，你的晚年和幸福不沾边。

5、看是否有有属于自己的住房？55岁，如果子女结婚单独住，你有属于自己的住房，不和子女一起生活，那么，你的生活就会舒服自在安静，就没有婆媳矛盾，你就不生气，不郁闷，不烦躁，想干嘛干嘛，想几点起来就几点起来，想几点做饭就几点做饭，不想擦地板就不擦，没有人抱怨，要多自由有多自由，要多舒服有多舒服。

只要你能动弹，就自己独居，学会独处，享受一个人的生活，做自己感新兴趣的事情，晚年也很幸福。

6、看父母是否健康，是否有劳保。人到55岁，父母如果健在的话，也都70多岁了，如果他们胜身体健康，没大毛病，有劳保，那么你就不会出钱出力，影响自己的生活了。

有多少老人70多岁了一身病，需要50多岁的子女去照顾，出现了一个“小老人照顾老老人”的现象，如果老老人有退休金还好说，如果没有，那就糟糕了，你得出钱出力，没有自己的时间和空间，你的晚年生活质量也高不了哪去，因为你的退休金得贴父母，必将影响自己存钱，没多少存款，晚年生活质量肯定收到影响。

7、是否有健身习惯？如果你55岁，没有把健康提上重要日程，对运动健身疏忽大意，觉得无所谓，那么，你的晚年或许因为疾病缠身而不幸福。运动不仅可以让你保持活力，增强体质，提升免疫力，还能强壮骨骼，提高睡眠质量，还能让你心情愉悦，提高健康水平。

如果你运动意识强，重视健身，规律健身，身体素质很好，这是你晚年幸福生活的保障，不管多大岁数，失去了健康，一切都无从谈起，如何享受生活？吃不下，谁不好，走不动，出不去，人生还有什么意义呢？

8、看饮食管理能力强不强？有人退休后大吃二喝没有节制，觉得退休了，时间宽裕了，可以随心随意，想吃就吃，如果这样的话，身体就会出现问题，寿命就会缩短，说不定退休几年就嘎了，何谈晚年？

饮食均衡，低盐低脂低糖，蔬菜水果蛋白质碳水都要摄取，不能偏食挑食。健康的饮食管理能力，是晚年生活幸福的关键，不吃肉的人比2天吃1次肉的人，得老年痴呆的风险高出一倍。可怕不可怕，老年人要吃瘦肉，吃鸡肉鱼肉，鸡肉不要吃皮，健康饮食可避免得三高。

55岁开始，饮食管理能力强，晚年幸福毋庸置疑。

9、看情绪管控能力强不强？好的情绪，是健康长寿的根基，99%的疾病都是从情绪上来的，心态平和，情绪稳定，少生气，少发脾气，就少生病。

一个人的情绪控制不住，动辄发火，多愁善感，杞人忧天，爱攀比，不嫉妒，爱钻牛角尖，就容易生病，如果管理不好情绪，晚年福不福可以预见，不会幸福，情绪稳定才是王道，才能健康长寿。

10、看睡眠好不好？人过55岁，睡眠质量会变差，不要熬夜，在睡前不刷手机，营造良好的睡眠环境，不要熬夜追剧，玩游戏，刷短视频，容易兴奋影响睡眠。记住，上床就一件事，马上睡觉，就算天要塌下来也要等睡完觉再说。睡眠管理的好，身体就好，晚年生活幸福无疑。

总之，晚年福不福，就看55，如果以上10条你全占，晚年幸福无忧！

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