我发现，很多宝宝出生后妈妈就给宝宝单独的准备一张床。

普遍宝宝出生后，都是跟妈妈“一起睡”的，那么两者到底有什么差异呢？

昨天下午，粉丝妈妈也给我留言：

宝宝满月了，她姨姨送了一个婴儿床，但是宝宝一睡上去就开始哭，婴儿床可以给宝宝用吗？

“独立睡”和“一起睡”其实还是有很大差异的，这一点妈妈们应该要了解。

这对孩子的心理健康会造成极大的影响，妈妈们一定不要伤害到宝宝了。

A：独立睡的好处和坏处

宝宝自己一个人睡觉，可以培养宝宝的独立性，也能够避免跟家长睡一起，被挤压等现象。

但是，独立睡的时候宝宝没有妈妈的陪伴，也会缺少安全感，也很容易造成心理上的阴影。

除此之外，宝宝吃喝拉撒是比较频繁的，尤其是0-3个月，这也会给妈妈在照顾宝宝上添加一定的负担。

所以，独立睡的弊端也是不少的，妈妈们也应该要权衡独立睡的利弊。

B：一起睡的好处和坏处

跟着宝宝一起睡，也是有一定好处的，不仅方便妈妈们安抚宝宝，照顾宝宝，给宝宝换尿片，喂奶都是有一定帮助的。

尤其是夜醒的时候，妈妈们照顾起来也会更轻松，这一点应该要了解。

而且，一起睡的时候也能够建立起安全感，促进亲子之间的关系提升。

但是，一起睡的情况下，也注意睡姿，不能压迫到宝宝。

当然，这个情况也是可以有效避免的，尽量让宝宝睡在一边，避免被压迫。

小宝宝出生后也是一个适应期，所以跟妈妈一起睡觉，也能够给宝宝带来极大的安全感，可以让宝宝少哭闹、情绪方面也会更为稳定。

尤其是0-3个月的阶段，宝宝最好还是跟大人一起睡觉，这对宝宝和妈妈都是有好处的。

独立睡，一般建议宝宝在有独立安全感之后，这样才不会对宝宝造成伤害。

一岁之前宝宝还是要跟大人一起睡的，一岁以后宝宝能够自主如厕，有一定的安全意识之后，再慢慢的培养独立睡。

三岁后，宝宝入园了就可以培养宝宝独立的睡眠习惯了，这一点很关键。

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