我老公由于工作原因，熬夜是常有的事，经常对着电脑加班到很晚，有时候还会抽几根放松放松，这时间一长啊，可就吃不消了。

先是喉隆，每天早上起床，喉咙里又干又to，吞口水就和刀片似的，说话的声音也变成“宝娟嗓”，嘴巴里也老是有一股味道，怎么刷牙漱口都去不掉。

整个人的精神状态特别差，小眼睛也红红的，布满了皿丝，看起来就像个 “兔子眼”。

这锅汤是我一个广东朋友教我的，没想到，才给老公喝了两次，他就舒服多了，口汽都清新了许多，整个人的状态都变了。

真不愧是广东老祖宗流传下来的配方，如果家里有小孩子零食吃多上huo也可以喝的，味道丝丝回甘清凉，还有淡淡的肉香，是小孩都能接受的味道。

准备食材：新鲜石橄榄一把，15克铁皮石斛，3-5个无花果，15克麦冬，1瓣老陈皮、适量排骨。

具体做法步骤：排骨提前焯水，所有食材清洗干净后，放入砂锅里，加入没过食材的清水，大火煮开，转小火煲1个小时，出锅前加点盐调味即可。

现在每次家里一旦有人喉隆不舒服，我都会煮上一锅，喝上一碗立马舒服很多。

还不挑人，大的小的都能喝，特别是经常熬夜、冒热汽冒豆的可以多喝喝。

我是范范，吃货一枚，每天用心分享，关注我持续为您更新更多的美食配方～