你一直在干涉别人的人生
因此,你的才会活的很累
作者:品读人间
“你一直在干涉别人的人生,因此,你的才会活的很累。”
许多人,在听到这句话时的第一反应,往往会是:
“什么?我没听错吧,我从来不想去干涉别人的人生,而是别人一直在干涉我的人生!”
但这恰恰说明了,很多时候,我们正在不知不觉中,干涉着别人的人生。
在这篇文章开始前,先来给大家分享一个例子:
前段时间,多年未曾见面的一个女学生,刚好来上海出差,给我打电话:
“老师,好久不见,我到上海了,想和你一起吃个饭。”
我们约好了时间地点,准时在学校对面的餐厅见了面。
当时,她坐在我的对面,多年未见,我发现她竟然苍老了许多,脸上满是憔悴。
我问她:
“最近,工作和生活的压力很大吗?”
她摇了摇头,叹了口气,说道:
“唉,一言难尽,我现在一直怀念在校园的时候,那时候真是无忧无虑,现在工作和生活,压的我喘不过气来,而且最近工作非常不顺利,感觉活的很累,快要崩溃了。”
“怎么了,能说说吗?”
女学生再次缓缓的摇了摇头,看得出她内心的极不舒畅,没想到,工作和生活,竟然能把一个天真烂漫,活泼开朗的她,折磨成这个样子。
她说道:
“社会太复杂了,没想到职场竟然这么多的弯弯绕。
我们老板是一个离异的男士。
这段时间,和我的老板,我们两人,因为一个项目,一直在外面出差,全国各地到处跑,
而公司那边却把我们的关系,传的沸沸扬扬。
说什么:是因为老板,看上了我,才会选择经常带我出差,说我一直在向老板谄媚,说我们两人的关系不正常。
总之传的很难听,每次回公司,别人都用异样的眼光看我,这让我很痛苦。
我也一直在告诉自己,不要去管别人的评价,但在内心里,却始终放不下,这极大的影响了我的工作。”
于是我跟她说:
“你为什么要去干涉别人的生活呢?”
听到这句话,她的眼睛瞪的很大,我能从她的眼神里,看出质疑和不解。
“什么?老师,我没听错吧,我从来不想去干涉别人的生活,是公司的那些人,在干涉我的生活,你是在跟我开玩笑吗?”
我问她说:
“那你知道,“把马带到水边”吗?”
她的眼神里,满是疑惑:
“把马带到水边?什么马?什么水边?”
我跟她说道:
“把马带到水边,意思是,你要做的是把马带到水边,但你不能强制让马去喝水,至于马喝不喝水,那是就是马的事了。
很多时候,我们之所以过的很累,是因为,我们分不清哪些是自己的人生课题,哪些是别人的人生课题。
别人对你的评价和看法,那是他们的问题,是他们需要改变的地方,是他们的人生课题;
而你却总是在试图改变别人的看法,这其实是在解决别人的问题,干涉别人的人生课题,
因此,你才会把自己搞的很累。 ”
“等等老师,你是说别人对我的看法,是别人的人生课题,而我在意别人的评价,是在试图干涉别人的人生?”
“没错。”
她思考了一下,继续说道:
“老师,这不对,我可以做到“把马带到水边”,分清哪些是自己的人生课题,哪些是别人的人生课题。
但我还是做不到不去在意别人的看法,因为我始终还是要面对工作,面对公司里的人,
我担心这可能会导致我无法融入团体中,从而导致被孤立,被怠慢,进而影响我的工作。”
是啊,她说的没错,“把马带到水边”,确实只是在告诉我们,要分清那些是别人的课题,那些是自己课题,要把别人的课题和自己的课题分开,这会让我们轻松许多,但实际看起来却并没有最终解决问题。
因此,我们可以不去在意别人的评价,但我们却终觉要去面对生活,因此不得不去担忧,因为别人的评价,可能会给自己带来的影响。
而对结果的担忧,才是我们做不到“不在意别人的评价”的真正原因。
那这个问题,是不是就无解了呢?“把马带到水边”,这句话是不是并不实用了呢?
其实“把马带到水边”,这句话并没有错,分清楚哪些是别人的课题,哪些是自己的课题,会让我们的人生轻松很多。
但这“把马带到水边”这句话要最终起到效果,还需要有另外的“支撑”。
为了让大家好理解,这里举一个例子:
在一次赛车比赛中,“打败所有的对手,拿到冠军”,这是我们定下的目标。
而要实现这个目标,还需要我们有熟练的技巧、平稳的心态、以及赛车必须要有足够的动力,等等一系列的条件,作为支撑,才能支持我们达到最终的目标。
“不在意别人的评价”,“把马带到水边”,这恰恰是我们要实现的目标,而要让人生达到这种状态,就必须要有达到这个目标的内在“支撑”。
那么,这个内在支撑是什么呢?
第一,你要有被别人讨厌的勇气被别人讨厌的勇气,不是每个人都有,很多人终其一生,都在极力的想要得到别人的肯定和称赞。
不可否认,得到别人的肯定和称赞,是一件可以让我们感到愉悦的事,这是人的本性,没有人愿意一生都活在被别人讨厌里。
但我们又不得不承认,恰恰是因为想要得到别人的肯定和承认,才让我们的人生变得更加复杂,也给我们带了许多的痛苦。
因此,人生想要活的放松且自由,就一定要有被别人讨厌的勇气,这会极大的解放自己,让我们的人生更加的从容且放松。
如果我们没有被别人讨厌的勇气,那么一生都只能活在别人的评价里。
因此,做好自己,做好自己该做的事,拥有被别人讨厌的勇气,是“把马带到水边,然后不在意别人评价”的,一个重要的“内在支撑”。
第二,你要找到人生的“终极底气”。只有找到了人生的终极底气,以人生的终极底气,作为内在的支撑,才能让我们真正的做到“把马带到水边,然后不在意别人评价”。
那么什么是人生的终极底气呢?
财富、权利、地位、健康,这些都可以作为人生的底气,但却无法作为我们人生的“终极底气”。
因为财富、权利、健康、等等这些,都是外在的、随时可变的,如果把这些东西全部拿掉,我们的人生底气又该从哪里来?
要知道,生活中,绝大多数人,终其一生,也可能得不到自己想要的财富和权利,并且还有些人生来就没有一个健康的身体,那这么多人的人生底气,又该从哪里去找。
因此,但凡经历过人生大起大落的人,经历过人世风霜的人,都不会把财富、权利、健康、等等这些外在的、随时可变的东西,作为自己人生的终极底气。
人生的终极底气,是来源于三个方面:
一,允许一切发生的释然;
二,为所当为的问心无愧;
三,众生平等的不卑不亢。
这三句话,虽然简单,但却有无穷的力量,只有真正的理解了这三句话的含义,也才能真正的找到自己人生的“终极底气”。
因此,做自己该做的事,拥有“被别人讨厌的勇气”,找到人生的“终极底气”,并以此作为我们“内在支撑”。
然后“把马带到水边”,分清哪些是别人的人生课题,哪些是自己的人生课题,不去干涉别人的人生,做好我们自己,做好我们该做的事,人生才能如释重负,从而活出真正的自己。