【番茄鸡蛋炒菜花】

这道估计你们都没怎么吃过吧？快点试试哦，真的好吃，不再只是用点腩肉去炒菜花了，这样剩菜太多，浪费食材啊！

【黑椒黄瓜玉米牛肉粒】

好吃不长肉的一道菜，荤素搭配的一道菜，我们最怕就是长肉肉，身材走样，但是又不得不吃。

所以这道菜，恰到好处，就是好吃不长肉！

【生菜荷包蛋】

这道也是减脂菜，越吃越瘦的，晚餐最适合吃的一道菜。

【青椒酿肉】

这是客家人最喜欢做的一道菜，这道菜比较有耐心才行，因为手工剁肉，需要更长的时间。

【荷兰豆炒虾仁】

高钙高蛋白的一道菜，孩子长身体，最需要补充营养的一道菜。

【蒜蓉粉丝】

【香菇鸡肉】

【蒜香黄油虾】

【西兰花炒口蘑】

【平菇小炒】

【蒜香排骨】

美味的食物，家里人都赞不绝口，最实在的称赞就是“光盘”，好吃真不用夸，看看碟子就知道了！