为什么会生气？

任何事情都有两面性的道理，相信每个成年人都懂。我们之所以会为某些事情生气，因为只看到了事情的反面，然后引发不必要的焦虑和担忧，从而内心感到恐惧害怕，通过生气这一行为表达出来。

生气是一种情绪，并没有好坏之分，只是负向能量。当我们生气时，最起码是一种自我保护机制，让负能量流动出去，正能量就能流入身内，从而形成一个能量守恒的循环。

然而在辅导孩子写作业时，如果家长屡屡河东狮吼暴跳如雷，这种处理情绪的方式，孩子便会通过耳濡目染的方式习得。以后孩子遇到不如意的事情，或者自己处理不了的困境，就会调动储存在脑海里的记忆，以相同的模式来处理。这就是我们常常说到的，家长对孩子的教育，常常身教重于言传。

其实如果家长意识到，辅导作业很难进行下去，其实孩子的心门就已经关闭，大脑并不处于思考状态。因为家长的语气、肢体、语言等，已经让孩子感到不安全，所以大脑启动了防御机制，处于自我保护状态和情绪脑状态。这就是为什么家长给孩子讲了很多遍，孩子仍然听不懂的原因了。

这个时候，家长能做的是先稳定自己的心态，和孩子来个愉快的游戏，帮助孩子放松，从而回到思考脑状态。正确的做法就是：先处理情绪后处理事情！大脑有三个脑区：原始脑、情绪脑和思考脑。当我们的思考脑启动时，才是理性的，才有逻辑、有思维、有想象力。